Sigurnost putovanja
Iskusni putnici znaju ažurirati putna cjepiva prije polaska i svjesni su da određeni lijekovi moraju uvrstiti ih u komplete prve pomoći za sigurno i zdravo putovanje. Ali možda će nedostajati jedna stvar sa njihovog standardnog zdravstvenog popisa: zaštita od parazita. Ako ne odvojite vrijeme da istražite koji su paraziti gnojni u lokalnom području u koje putujete, možda ćete se postavljati za najpoželjniji suvenir za putnike. Da biste bili sigurni da se vaši planovi putovanja ne bi pretvorili u dugotrajni posjet lokalnoj bolnici, pogledajte ovih sedam parazita koje lako možete pokupiti i naučite kako se zaštititi od njih.
1. Giardiasis
Giardiasis, kao što je poznata infekcija, uzrokuje parazit Giardia lamblia, također poznat kao Giardia intestinalis.
Giardia se najčešće ugovara putem gutanja vode (vode za piće i rekreacijske vode, poput jezera i potoka) koju je životinjama ili ljudima zarazila izmetom zaraženim izmetom. Može se ugovoriti i jedenjem nekuhane hrane poput voća i povrća.
Ovaj parazit možete pronaći širom svijeta. Prema CDC-u, Giardia je zapravo najčešći crijevni parazit (posebno za ljude) u SAD-u. Može ga se naći i u zemljama sa lošim sanitarnim stanju, a više je prisutna u toplim klimama.
U većini slučajeva Giardiasis uzrokuje nelagodu u želucu u obliku proljeva, praćenu bolovima u trbuhu i nadimanjem. Povraćanje nije neuobičajeno, a neki od zaraženih mogu također osjetiti mučninu i dehidraciju kao rezultat gubitka tekućine.
Srećom, postoji nekoliko različitih lijekova sa antibioticima koji se mogu primijeniti kako bi se liječila Giardia. Giardia se može riješiti samostalno, ali najbolje je konzultirati se s liječnikom prije nego što se odlučite za put čekanja.
Kako to možete izbjeći
Prakticirajte dobru higijenu tako što često perite ruke, posebno prije kuhanja ili jela, i pripazite da ne operete zube vodom iz slavine. Izbjegavajte gutanje vode koja nije filtrirana, obrađena ili prokuhana. U rekreacijskim okruženjima za kupanje poput jezera, rijeka ili potoka ne gutajte vodu. Odlučite se za kuhanu hranu nad sirovom hranom.
2. Kukavica
Hookworm je parazit koji utječe na tanko crijevo i nalazi se širom svijeta u vrućim i vlažnim klimama. Hookworm se ugovara putem kontakta sa zaraženom zemljom ili blatom, pa hodanje bosi po zaraženom tlu može vas dovesti u opasnost, kao i gutanje hrane koja je bila u kontaktu s zaraženim tlom, poput predmeta izvađenih u vrtu poput neprane salate i povrća.
Usta šake imaju oblik kuke, otuda i naziv parazita, koji mu omogućava da se uvuče u crijeva, gdje može progutati krv. Ličinke bespiralnih crvi ulaze u tijelo kroz kožu stopala, pa oni koji su zaraženi mogu primijetiti svrbež, crveni osip. Ostali simptomi uključuju neobjašnjiv gubitak težine, gubitak apetita, umor, bol u trbuhu i proljev. Kao rezultat zaražene konjskom glisom, neki ljudi mogu također doživjeti anemiju.
Kada je riječ o liječenju besmisla, većina liječnika će propisati lijek koji je dizajniran posebno za ubijanje parazita, poput Albendazola. Ako pacijent također boluje od anemije, vjerojatno će biti propisani i dodaci željeza.
Kako to možete izbjeći
Nošenje zaštitne obuće pri provođenju vremena na otvorenom najbolja je obrana od vilica. Izuzetno je važno i prakticiranje dobre higijene te temeljito pranje i kuhanje hrane prije konzumiranja. Izbjegavajte piti bilo kakve sumnjive izvore vode; držati se sigurne, čiste, filtrirane vode - kad ste u nedoumici, idite po zapečaćenu i flaširanu.
3. šuga
Šuga je mikroskopska grinja koja inficira ljudsku kožu. Obično se ugovara kroz produljena razdoblja kontakta kože na kožu s nekim tko je već zaražen šuga. Dugotrajni kontakt poput spavanja s nekima s manganom, seksualni odnos i bliski kontakt s članovima kućanstva svi su mogući načini da se dobije mangan. Dijeljenje predmeta poput odjeće, ručnika i plahti također može širiti mangan. Putnici trebaju biti oprezni prilikom boravka u hostelima.
Jednom kada se grinja nađe na (i uđe) na vašu kožu, zaraza manganom će uzrokovati jak svrbež i popratni osip. Općenito, osip izgleda kao mali prištići i često se lokalizira na određenim dijelovima tijela poput zgloba, laktova i kože između prstiju.
Liječenje šuga često je mast ili krema koja se izdaje na recept. Ovaj se škabicid često propisuje i zaraženim i onima koji su u bliskom kontaktu sa zaraženom osobom. Na primjer, ako vaš brat dobije mangan i vas dvoje dijelite sobu, vjerojatno će vam se uputiti da upotrebljavate škabicid kao profilaktičku mjeru.
Kako to možete izbjeći
Izbjegavanje kontakta kože sa kože sa zaraženom osobom pomoći će umanjiti rizik od nakupljanja šuga. U hostelu ili zajedničkom prostoru pametno je donijeti čiste plahte. Također možete koristiti košuljicu za spavanje.
4. Malarija
Malarija je bolest uzrokovana parazitom koji je zarazio drugog parazita, komarca. Nastaje kada osoba ubodi zaraženog komarca, a komarac provede parazita svom domaćinu.
Prema CDC-u, malarija se može zaraziti u različitim dijelovima svijeta jer se pojavljuje u više od „100 zemalja i teritorija“. Neka od područja na kojima prevladava malarija uključuju Južnu i Jugoistočnu Aziju, velike dijelove Afrike, srednju i južnu Amerika, dijelovi Kariba i Bliski Istok.
Malarija sigurno nije bolest koja se olako uzima, jer može biti smrtna ako se ne liječi. Oni koji su zaraženi mogu očekivati ozbiljne simptome nalik gripi, uključujući vrućicu, znoj, zimicu i bolove u mišićima.
Kako postoje različite vrste malarije koje se ljudi mogu zaraziti, propisani lijekovi mogu se razlikovati od osobe do osobe i ovisiti su o brojnim čimbenicima. Ipak, glavni oblik liječenja raznih vrsta infekcije malarijom je lijek koji propisuju liječnici.
Kako to možete izbjeći
Trenutno nema cjepiva protiv malarije, ali postoji nekoliko lijekova na recept putnicima koji će posjetiti zemlje u riziku. Lijekove protiv malarije potrebno je uzimati prije, za vrijeme i nakon putovanja. Imajte na umu da je malarija bolest koja se prenosi putem komaraca, putnici bi trebali spriječiti uboda komaraca primjenom repelena; pokrivajući svoju kožu dugim rukavima, dugim hlačama i šeširima; korištenje mreža protiv komaraca i boravak u prosijanim smještajima; boravak u zatvorenom prostoru kada su komarci najaktivniji; i pomoću odjeće i opreme tretiranog permetrinom.
5. Cryptosporidium pod nazivom "Crypto"
Kriptosporidioza, poznata i pod nazivom "Crypto", je crijevna bolest uzrokovana mikroskopskim kriptosporidijevim parazitom. Slično Giardiji, kripto se širi i putem izmeta. Može se naći širom svijeta, a ugovoriti se gutanjem zaražene vode, i pitkom vodom i rekreacijskom vodom; jesti kontaminiranu hranu; ili dodirnete zaraženi predmet, a zatim dodirnete usta.
Oni zaraženi mogu očekivati nelagodu u želucu na različite načine, iako je vodenasta dijareja najčešće. Mučnina, povraćanje, dehidracija kao rezultat gubitka tekućine, grčevi u želucu ili bolovi i moguća vrućica neki su od drugih simptoma koji se mogu očekivati.
Za razliku od Giardia, u većini slučajeva Crypto je jedna bolest koja će nestati sama od sebe bez intervencije lijekova na recept. Liječnici će često predložiti povećani unos tekućine kako bi se nadoknadila dehidracija. Iako ova bolest može nestati sama od sebe, ipak je pametno konzultirati se s medicinskim stručnjakom ako vjerujete da ste zaraženi.
Kako to možete izbjeći
Pijte čistu, pročišćenu, sigurnu vodu. Izbjegavajte konzumiranje nekuhane hrane. Prije kuhanja i konzumiranja svu hranu temeljito operite sigurnom vodom. Prakticirajte dobru higijenu, posebno tako što uvijek operete ruke prije jela. Pri kupanju vodite računa o tome da izbjegavate vode koje mogu biti zagađene, uključujući i javne bazene.
6. Naegleria fowleri
Naegleria fowleri je rijetka infekcija, ali vrlo ozbiljna. Ova infekcija može se ugovoriti samo kroz nos. Općenito, i najčešće se to događa pri kupanju u kontaminiranoj vodi ako voda ide prema nosu.
Naegleria fowleri postoji širom svijeta, a prevladava u toploj slatkoj vodi, a ne u slanoj vodi. Vruća vrela su oporište za fosilere Naegleria koji se mogu naći i u bazenima koji nisu pravilno održavani i / ili nisu klorirani. Naime, u SAD-u se Naegleria fowleri može i nalazi u južnim državama, uključujući Arizonu, Teksas i Floridu.
Naegleria fowleri inficira mozak dok ameba pojede i uništava moždano tkivo. Rani simptomi uključuju glavobolju i mučninu, dok kasniji simptomi uzrokuju ukočen vrat, osjećaj zbunjenosti i napadaje.
Ova ozbiljna infekcija često je neizlječiva nakon dijagnoze. Prema CDC-u, „stopa smrtnosti je preko 97%. Samo su četiri osobe od 143 poznate zaražene osobe u Sjedinjenim Državama od 1962. do 2017. preživjele."
Kako to možete izbjeći
Izbjegavajte kupanje u slatkim vodama, poput jezera, rijeka i potoka. Ne skačite u vruće izvore i ne potapajte glavu pod vodom. Ako plivate u slatkoj vodi, budite oprezni i razmislite o nošenju čepa za nos.
7. Leishmaniasis
Leishmaniasis se smatra tropskom bolešću jer je najraširenija u toplim, tropskim sredinama i regijama, uključujući Srednju i Južnu Ameriku i dijelove Meksika. Nastaje uslijed flebotominske pješčane muhe.
Postoje tri vrste lešmanijoze. Najčešći tip, kožna lešmanijoza, je ona koja inficira i utječe na kožu. Ova vrsta lešmanijoze uzrokuje pukotine na koži koji se mogu pretvoriti u jače čireve na koži.
Ti kožni čirevi zapravo mogu zaliječiti sami, ali ponekad oni koji su zaraženi potraže medicinsku pomoć kako bi ubrzali proces ozdravljenja, što može pomoći smanjiti mogućnost nastanka ožiljaka.
Kako to možete izbjeći
Pokrijte kožu što je više moguće na otvorenom. Koristite sredstvo protiv insekata na nezaštićenoj ili neotkrivenoj koži. Koristite mreže kako biste se dodatno zaštitili na otvorenom, kao iu zatvorenom prostoru. Ako u vašim smještajnim kućama postoje mreže kreveta, oni su tamo s razlogom - koristite ih.