Zdravlje + dobrobit
Nedavni blagdanski trendovi pokazali su da se wellness turizam definitivno povećava, a plaže na plaži dokazuju idealno okruženje. Tradicionalne formule obalnih lječilišta s plažnim aktivnostima poput joge i meditacije i dalje su popularne, dok se drugi odmor za dobro raspoloženje usredotočuju na aktivniji kontakt s prirodom, iskorištavajući prednost mora, pijeska i svježeg zraka mjesta na obali. Od surfanja u Portugalu do planinarenja na Karibima, evo nekoliko destinacija na plaži i preporučenih mjesta i aktivnosti za vaš sljedeći oživljavajući odmor.
1. Algarve, Portugal
Uz dramatične litice i prekrasne plaže, obala Algarve u Portugalu nudi raznolikost kada je u pitanju wellness odmor. Za potpuno osamljivanje i bijeg od modernih svakodnevnih stresova, Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa nudi 11 hektara bogate vrtove bogate prirode i napuštene pješčane plaže. Odmaralište nudi kornukopiju wellness opcija, uključujući toplice s visokim učinkom, Thalassa, detoks, mršavljenje, anti-age i fitnes programe. Večernju večeru možete uživati u jednom od dva restorana na terasi, uz bazen na litici, s prekrasnim pogledom na Atlantski ocean, a apartmani i apartmani opremljeni su privatnim terasama s pogledom na bujne vrtove, bazene ili more. Cijene kreću od 3.292 USD po osobi za sedam noćenja, ovisno o programu.
S druge strane, pretraživači duše s ljubavlju surfanja mogu uživati u novootvorenom portugalskom ogranku Ed-a i Sofie Templeton na njihovom Soul & Surf odmoru na ovom dijelu obale, koji je poznat po svojim idealnim uvjetima za surfanje. Njihova sanjiva vizija zajednice surfera, jogija i plovitelja ostvarila se u idiličnom odmorištu smještenom u rustikalnoj seoskoj kući u neravnim obalnim brdima. Kada ne surfate valovima, postoje joga i meditacija; intimne glazbene svirke u vrtu; i ležerni, zajednički obroci s hranjivom, cjelovitom hranom. Cijene kreću od 457 USD po osobi za tjedni paket bijega.
2. Ibiza, Španjolska
Bijeli otok sigurno nije prvo mjesto koje vam pada na pamet za wellness odmor, ali čini se da je Ibizina zabava klijentele sazrela, a sada posjetitelji kreću na otok zbog blagdanskih jačanja zdravlja, a ne cjelodnevnog druženja u klubu. Na primjer, Atzaro Spa i Hotel, svježe građevine, oprane bijelim bojama, vrtovi u sjeni dlana i osjetljiva maurska arhitektura idealno su pozadinsko okruženje za ogroman broj lječilišta i tretmana. Sadržaji uključuju saune, bazen i joga paviljon, dok se tretmani kreću od masaže dubokim tkivom i vrućim kamenjem do podizanja lica i manikure. Spa dnevna propusnica kreće se od 89 USD.
Čak je i legendarni hotelski hotel Pikes skočio na pojas s wellnessom i uveo uslugu Rockovery, reklamiranu kao lijek za mamurluk i mjesto za goste koji žele održavati svoju fitness i wellness rutinu. Nude sve, od teniskog treniranja, do iscjeljujuće terapije, do detoksikacijskih sustava s AcuDetoxom.
3. Lošinj, Hrvatska
Kad je riječ o pronalaženju nečeg novog, ponekad je rješenje uzeti nešto tradicionalno i dati mu ponovno rođenje. Otok Lošinj u Hrvatskoj Ministarstvo zdravlja Austro-Ugarske monarhije proglasilo je 1892. Izvanrednim čistim zrakom, rezultat slanog morskog spreja; šume alepskih borova; a jedinstvena mikroklima još uvijek privlači posjetitelje koji žele liječiti respiratorne bolesti ili alergije. Ali sada ga prepoznaju i oni koji žele pristupačan wellness odmor gdje je i glavni tretman potpuno besplatan.
Mnogi se odlučuju za najam mobilnih kućica ili kampa, ali na otoku se pojavljuju i neki hoteli s pet zvjezdica, poput hotela Bellevue, koji nudi spa centar sa terapijom u boji i parnim sobama. Ipak, nećete htjeti previše vremena biti rashlađeni u hotelu, jer na pragu su šume bogate mirisom bilja pod nogama i mirne uvale blagoslovljene blagim, slanim povjetarcem. Sva terapija koja vam je potrebna.
4. Karibi s utabane staze
Kako se trendovi wellness turizma udaljavaju od zatvaranja u osamljenoj toplici do uranjanja u prirodu, karipski bujni otoci dokaz su popularnog izbora. Uz mirisnu vegetaciju i morski zrak, terapija ovdje dolazi besplatno.
Hike Caribbean je jedna tvrtka koja nudi planinarske rute na otoke Antigua, St. Kitts, Nevis, Guadeloupe, Montserrat i St. Lucia, gdje su najdraži lijek svježi zrak, sjajan krajolik i zdravo djelovanje. Izleti su usmjereni na jedan otok ili vas vode do nekoliko, tako da možete skalirati više planinskih vrhova. Neki itinerari uključuju i druge aktivnosti kao što su promatranje ptica, joga ili povijesne ture radi upoznavanja kolonijalne prošlosti otoka. I na kojem se otoku nalazite, umorne noge možete odmarati u večernjim satima dok gledate zalazak sunca s paradisijakalne plaže. Cijene kreću od 1.674 USD po osobi za putovanje od sedam noćenja.
5. Agadir, Maroko
Foto: ParadisPlage / Facebook
Obožavatelji sunca mogu izvoditi sunčane zahvate u obilasku regije Agadir, područja smještenog na jugozapadnoj obali Maroka i poznatog po prosjeku 340 sunčanih dana godišnje. Prostor nudi pristupačnu alternativu wellnessu azijskim spa ponudama.
U blizini surfarskog sela Taghazout, tragatelji duše mogu se prijaviti u eko-odmaralište Paradis Plage, nudeći školovanje surfanja, satove joge i potpuno opremljeni spa. Programi na Paradis Plage teže revitalizaciji i uravnoteženju s pristupom u tri koraka. Početni teški kardio session kao što je trčanje na plaži ili personalizirani školski kamp označava kutiju "budite aktivni", a praćenje joge, a zatim senzorna masaža pokrivaju "budite pažljivi" i "uravnotežite". Gosti bi se trebali vratiti kući s osvježenim osjećajem za ravnotežu. Cijene kreću od 940 USD po osobi za sedam noćenja.
6. Bodrum, Turska
Foto: Sianji Wellbeing Resort / Facebook
Povijesna obala Bodruma u Turskoj bogata je starinama poput ruševina Mauzoleja na Halicarnassusu, jednog od sedam čuda drevnog svijeta koji potiče iz četvrtog stoljeća prije Krista. Također nudi veličanstven dio neprekinute obale koji je idealan za odmor usmjeren na ponovno punjenje i ponovno punjenje energijom.
Za one koji se osjećaju tromo i letargično, Sianji Wellbeing Resort obiteljski je hotel, posebno poznat po svojim moćnim detoks programima. Svoje goste vodi kroz preinake prehrane, koje uključuju sokove - sirove, veganske i alkalizirajuće mogućnosti - a stručnjaci za detoksiranje obavezno se odlučuju ostaviti kod kuće solidan plan za nastavak programa. Iskoristivši u potpunosti svoju lokaciju na obali Bodruma, odmaralište nudi otvoreni bazen s morskom vodom i joga paviljon pored plaže, kao i turske kupelji, saunu i tri unutarnja bazena. Cijene kreću od 1319 USD po osobi za pet noćenja.
7. Marbella, Španjolska
Foto: 38DegreesNorth / Facebook
Smješteno u južnoj regiji Andaluzija u Španjolskoj, ovo odredište uz plažu potiče vizije koktela za zalazak sunca i zabave na plaži, blistavih jahti i luksuznih butika. Međutim, mjesto na sunčanom moru također je pogodno za cjelogodišnje blagostanje i fitness.
38 Degrees North je tvrtka koja se zalaže za aktivni pristup pasivnim spa i spa podnevima. Nude svojevrsni kamp za plažu pod nazivom "Body: Reset" gdje hrabri klijenti mogu očekivati metabolički trening visokog intenziteta umjesto sunčanja. Motivacijski stručnjaci Claire i James podržavaju svoje kupce kroz treninge u stilu nogometaša s kettlebellsom i obiljem skokova, tečajeva boksa i spinova. Možda zvuči iscrpljujuće, ali čini se da formula djeluje, ostavljajući vas energijom i neobičnom ovisnošću o njihovim fitness programima. Uz to, nema krivnje za unošenje u obroke od tri obroka. Od 3.980 dolara za dijeljenje dvoje ljudi.
