Zdravlje + dobrobit
AMERICANI SU BESPLATNI BITI o virusu Zika. Prošli tjedan, službenici Južne Karoline prskali su insekticidima kako bi ubili komarce koji nose životinju Zika i nehotice ubili milijune pčela. Kao vrsta, mi stvarno trebaju pčele da bi znali preživjeti, tako da se u retrospektivi takav potez osjeća kao liječenje lomljenja prsta odsječenjem ruke.
Nije da Zika nije zastrašujuća - bolest koja napada i deformira nerođenu djecu plaši na posebno visceralni način - to je samo što je bolest slabo razumljiva, a hub je pregrizan.
Ali bolest se širi i na Sjedinjene Države, do točke u kojoj mnogi ljudi više ne mogu jednostavno reći: "Oh, jednostavno ću izbjegavati mjesta na kojima je Zika stvar dok ovo sve ne prođe." Dakle, evo što trebate znati o putovanju u svijet Zika.
Prvo bismo trebali malo demistificirati bolest
Važno je napomenuti da Zika nije osobito nova i da je relativno blaga u usporedbi s drugim bolestima koje prenose komarci poput malarije, denge, chikungunya i žute groznice. Prvi put je otkriven 1947. godine u šumi Zika u Ugandi, a tijekom sljedećih desetljeća proširio se i kroz središnju Afriku, a na kraju i u Južnu Aziju. Odavde je skočio na Tiho-oceanske otoke, a 2015. krenuo je prema Americi.
Istraživači nisu potrošili puno vremena na Zika prije 2015. godine, ponajviše zato što je bila relativno blaga groznica, a svoje vrijeme i novac bolje su potrošili na često smrtne i teške bolesti koje prenose komarci poput malarije. To se promijenilo nakon izbijanja u Brazilu, gdje je procijenjeno 1, 5 milijuna ljudi koji su bili zaraženi virusom. Ubrzo nakon toga, liječnici su primijetili poteškoće u slučajevima mikrocefalije, urođene mane u kojoj se mozak ne razvija pravilno, što rezultira manjom glavom i, možda, intelektualnim teškoćama. Primijetili su i poremećaj u Guillain-Barré sindromu, koji nastaje kada imunološki sustav počne napadati periferni živčani sustav. Te dvije bolesti povezane su s izbijanjem Zika, što je alarmiralo Svjetsku zdravstvenu organizaciju, koja je u veljači 2016. proglasila hitno stanje u javnom zdravstvu.
Od tada medicinski istraživači i javni zdravstveni službenici rade prekovremeno, pokušavajući razumjeti bolest i boriti se protiv nje. I oni su u tom kratkom vremenskom razdoblju jako daleko - CDC je u travnju potvrdio vezu mikrocefalije i Žike, a WHO je istog mjeseca potvrdio vezu s Guillain-Barréom. Ali sedam mjeseci nije dovoljno vremena za razvoj cjepiva ispočetka, a za to se vrijeme Zika širila.
Većina ljudi nije u ozbiljnoj opasnosti kada je u pitanju Zika
Prvo što moramo spomenuti, kada je u pitanju Zika, jest da ako ga dobijete, ni na koji način niste zajebani za život. To nije teška bolest za većinu ljudi. Simptomi uključuju osip, vrućicu, konjuktivitis i bolove u zglobovima, ali mnogi ljudi koji su zaraženi Zika-om nikada neće znati da su bolesni. Ako dobijete simptome, oni će trajati do tjedan dana, a nakon toga imat ćete imunost. Sama bolest napustiće vaše tijelo za nekoliko tjedana (iako postoje dokazi da se duže zadržava u sjemenu, što je problem koji ćemo doći), a nakon što napusti vaš sustav, postat ćete imuni. Rijetko je kobno.
Vrlo mali broj ljudi koji dobiju Zika može razviti Guillain-Barré sindrom. Ovo je zaista mali broj: otprilike 1 do 2 osobe na svakih 100.000 zaraženih.
Što bi trudnice trebale učiniti oko Zika
Jedine osobe za koje je Zika ozbiljno opasne su trudnice i njihova nerođena djeca. Znanstvenici još uvijek rade kako bi točno razumjeli kako i kada Zika uzrokuje probleme koji vode mikrocefaliji, ali ako ste žena i niste trudni, ne morate se brinuti - ako dobijete Zika, jednostavno trebate pričekati virus će proći svoj put kroz vaš sustav prije nego što zatrudni. Sve dok ste na kontroli rađanja (i poduzimate je pravilno), trebali biste biti u redu.
Ako ste izloženi Žiki (recimo, putovanje do mjesta gdje je Zika problem), CDC preporučuje da pričekate 8 tjedana prije nego što pokušate zatrudnjeti.
Zika se može prenijeti spolnim putem s muškarca na žene, a postoje dokazi da Zika može duže trajati u sjemenu, pa CDC preporučuje muškarcima koji su putovali na mjesta s Žikom i koji su razvili simptome pričekaju 6 mjeseci prije nego što pokušaju zatrudnjeti s partnerom. Ako je muškarac imao simptome Zika, morao bi nositi kondom tih 6 mjeseci. Ako je jednostavno otišao na mjesto gdje je bio potencijalno izložen Zika, trebao bi nositi kondom 8 tjedana.
Ako ste već trudni, CDC preporučuje da ne putujete u zone Zika. Ako to apsolutno morate, tada biste trebali poduzeti mjere opreza da izbjegnete ubode komaraca. To znači nositi sredstvo protiv insekata u svakom trenutku. CDC ovdje sadrži popis repelenata koji su sigurni za trudnice i dojilje. Možete ostati i na mjestima koja imaju prozore na prozorima i vratima i koja koriste klima uređaj. Ako spavate vani ili na mjestu na kojem nedostaju zasloni za klimatizaciju i prozore, spavajte ispod mreže protiv komaraca. Na kraju, nosite odjeću s dugim rukavima. Što je manje izložena koža, to je manja vjerojatnost da ćete biti ugriženi.
Ako se vratite s izleta u Zika zonu
Razlog zbog kojeg mi je liječnik uvijek govorio da dobijem snimke gripe bio je "zato što se ne zaštitite samo od gripe, nego i svi ostali s kojima dođete u kontakt."
Isto vrijedi i za Zika: čak i ako ne razvijete simptome Zike nakon putovanja u zikansku zonu, i dalje biste ga mogli imati, a odgovorna stvar je da poduzmete korake kako biste bili sigurni da ga ne prenosite nekome drugo. To znači da trebate nositi sredstvo protiv insekata tri tjedna nakon izlaganja.
Ako ste seksualno aktivni tip, nosite kondom - 8 tjedana nakon izlaganja, 6 mjeseci nakon simptoma. Mislim, ionako biste to trebali raditi, ali u ovom je slučaju posebno važno jer biste uspjeli oboje impregnirati ženu i prenijeti virus koji bi u jednom potezu mogao deformirati fetus.
Ako ste žena, vrlo je mala vjerojatnost da ćete je prenijeti seksualnim putem, tako da se možete samo staviti na sprej protiv kukaca.
Ako razvijete simptome, potražite liječnika. Oni će odlučiti hoće li vas testirati na virus ili ne.
Ako živite u zoni Zika, evo što možete učiniti
Komarci se uzgajaju u ili u stajaćoj vodi. Ako u vašoj kući postoji mjesto sa stajaćom vodom, CDC preporučuje da je očistite ili preokrenete jednom tjedno. Vi bi također trebali biti sigurni da nema nikakvih rupa na prozorima prozora i budite oprezni glede spreja protiv bugova.
Jedino mjesto u kontinentalnom dijelu SAD-a koje trenutno ima problem Zika je okrug Miami-Dade na Floridi. Portoriko ima posebno lošu epidemiju. Postoji velika šansa da se ovo proširi sljedeće ljeto - u većem dijelu zemlje živi rod komaraca Aedes koji može prenijeti bolest. Ovi komarci su primarno aktivni tijekom dana. To ne znači da ih bolest ne može prenijeti noću - već da je to najvjerojatnije tijekom dana.
Prijenos će vjerojatno pasti tijekom zime, kada može preživjeti manje komaraca, a postoji mogućnost da će cjepivo biti dostupno već sljedeće godine.
Ipak, dugo i kratko je to što ne biste trebali paničariti oko Žike. Ako ste trudni, razgovarajte s liječnikom o bolesti i izbjegavajte putovanje u zone Zika.
Ako niste trudni i ne planirate zatrudnjeti, ne brinite: budite pažljivi u kontroli rađanja i spreju protiv bugova.
