način života
Pejzaž sjeverne Kalifornije pruža zadivljujuću pozadinu putnicima koji traže vrhunsku zdravstvenu dobrobit mentalne, fizičke i emocionalne napunjenosti. Njegove jutra crvenog šuma, beskrajni kilometri obale i hrapavi planinski vrhovi mogu stvoriti prostranstvo u umu, otvorenost koja posjetiteljima omogućuje duboko udahnuti i pobjeći iz svakodnevnog života.
Donedavno su wellness putovanja isticala kampove za paljenje u stilu gladi ili skupe spa vikende kako bi se detoksirala od nezdravih navika. Prema Global Wellness Institutu, wellness putovanja jedan su od najbrže rastućih segmenata turizma. Očekuje se da će porasti na 919 milijardi dolara do 2022. godine i sada odražava bezbroj liječenja.
Wellness turizam može biti cjelogodišnja hygge ili jednostavnost, poput gledanja ptica na zalasku sunca, odabira vlastitog svježeg proizvoda za uživanje u ručku, topljenja u jednostavnoj masaži, prepuštanja lokalnoj visokoj kuhinji ili šetnje šumom. Ambijent može varirati od rustikalnog do elegantnog, s cijenama jednako raznolikim. NorCal je definitivno jedno od najboljih mjesta za otkrivanje onoga što vam pomaže da se opustite i opustite.
Ove ljekovite destinacije potiču samoistraživanje i revitalizaciju. Možete odabrati jednostavni izlet za vikend ili planirati duži izlet. Svih pet imanja nalaze se u svetištima prirode, stvarajući idealno mjesto za očišćenje i obnavljanje duha, bilo kada, ili barem pokušajte. Evo nekoliko najboljih wellness odredišta u sjevernoj Kaliforniji.
1. Allegretto Vineyard Resort, Paso Robles
Foto: Allegretto Vineyard Resort Ayres / Facebook
Rasprostranjeno odmaralište Allegretto Vineyard je poput kriške Toskane. Postavljen je među 20 hektara vinograda, maslina i voćnjaka, a udaljen je pet milja od centra aktivnosti Paso Roblesa. Vlasnik, vizionar koji prakticira istočnu filozofiju, meditaciju i jogu, proveo je godine stvarajući usklađeno utočište, temeljeno na duhovnosti koju je proučavao širom svijeta. Talijanska tematska arhitektura lijepo nadopunjuje tihe pješačke staze, fontane i ugodne prostorije za sjedenje ugurane u manikirane vrtove. Možete uživati u osobnom popodnevu u toplicama, bazenu i kabanama ili se uroniti u vođenje destilerije i klasu miksologije. Cello Ristorante & Bar naglašava domaću i uzgajanu hranu poput rižota del giorno (rižoto dana), što se razlikuje ovisno o dostupnosti regionalnih proizvoda. Ovdje je i prvi svjetski labirint Sonic. Dok hodate kružnom kamenom stazom sa strane odmarališta, kaskadni zvukovi se nadvijaju nad vama, stvarajući osjećaj zvučne kupke za dušu.
Gdje: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esalen institut, Big Sur
Foto: Esalen / Facebook
Na stjenovitom udubinu iznad Tihog oceana nalazi se kultni Esalen institut od 27 hektara, oko 150 milja južno od San Francisca. Ovaj obrazovni prostor osnovan je 1962. godine kao neprofitna radionica, s namjerom „uvođenja duboke promjene u sebe i društvo.“Preko 400 alternativnih tečajeva i radionica za osobni rast svake se godine nudi na svim aspektima tijela, uma i duha. Predmeti se kreću u rasponu od fotografije, poezije, rješavanja problema i joge do samoistraživanja, duhovnih putovanja, održivosti i digitalnog detoksa. Prilikom planiranja posjete provjerite popis predstojećih radionica.
Gdje: 55000 autocesta 1, Big Sur, CA 93920
3. Loža Tenaya, Yosemite
Foto: Tenaya Lodge na Yosemite / Facebook
Ova rustikalna gostionica nalazi se u kalifornijskom planinskom lancu High Sierra, dvije milje ispred južnog ulaza u Yosemite National Park. Gosti mogu provesti svoje dane šetnjom prirodom, kupanjem u jednom od tri bazena, odmoravanjem u toplicama svjetske klase, tečajevima streličarstva s privatnim instruktorom ili usponom na vanjskom zidu penjanja. U večernjim satima iskusni vodič "tamnog neba" vodi noćni izlet. Loža je također kratka vožnja od staze Mariposa Grove, u kojoj se nalazi 500 divjih stabala sekvoja, nekih od najvećih živih organizama na Zemlji.
Gdje: 1122 autocesta 41, Fish Camp, CA 93623
4. Gostionica Stanford pored mora, Mendocino
Foto: Inn Stanford pored mora / Facebook
Ovo klasično eko-odmaralište udaljeno je tri i pol sata vožnje sjeverno od San Francisca. Grad Mendocino na obali mora okružen je ustima ispunjenim pticama, vijugavim rijekama i šumama crvenog drveta. Ovo odmaralište ima preko desetak tjednih časova u svom holističkom i integriranom wellness centru. Tečajevi uključuju jogu, kinesku medicinu i umjetničku terapiju. Vrtlarski instruktori nude satove poput „biointenzivno vrtlarstvo“na certificiranom poljoprivrednom gospodarstvu koje većinu proizvoda isporučuje u nagrađivanom restoranu na licu mjesta.
Gdje: 44850 Comptche Ukiah Road, Mendocino, CA 95460
5. Silent Stay Meditation Retreat Center, Vacaville
Foto: Silent Stay Meditation & Retreat Center / Facebook
Vacaville se nalazi otprilike 55 milja sjeveroistočno od San Francisca i poznat je po uzgoju i poljoprivredi alpake. Ovaj centar za meditaciju i povlačenje također je neprofitna organizacija, smješten na mirnom vrhu planine koji obuhvaća 25 hektara poljoprivrednog zemljišta. Tlo je bogato medom, breskvama, lavandom i marelicama, a okruženo je s nekoliko stotina hektara dodatne zemlje. Kad uđete, morate zavjetovati šutnju. U ovom osobnom i kolektivnom miru možete u slobodno vrijeme hodati, čitati, časopisati, vrtiti ili plivati. Dva puta na dan vas potiče da se pridružite jedinstvenom meditaciji „srčanosti“centra, koja kombinira modernu psihologiju s kršćanskom i istočnom mističnom praksom.
Gdje: 3570 Cantelow Road, Vacaville, CA 95688
