5 Haki Za Digitalne Nomade Kako Bi Se Nosili Sa Stresom Udaljenog Rada

Sadržaj:

5 Haki Za Digitalne Nomade Kako Bi Se Nosili Sa Stresom Udaljenog Rada
5 Haki Za Digitalne Nomade Kako Bi Se Nosili Sa Stresom Udaljenog Rada

Video: 5 Haki Za Digitalne Nomade Kako Bi Se Nosili Sa Stresom Udaljenog Rada

Video: 5 Haki Za Digitalne Nomade Kako Bi Se Nosili Sa Stresom Udaljenog Rada
Video: Prvi digitalni nomadi počeli stizati u Hrvatsku 2024, Travanj
Anonim

Expat život

Image
Image

Daljinski rad je emocionalni rollercoaster. Neki su dani zauzeti, profitabilni, produktivni. Ostali vas zbunjeno gledaju u laptop, pitajući se zašto ste napustili posao za stolom i zašto sjedite u kafiću s druge strane planete.

Otkrio sam da čak i kada je visina stoke visoka, često je potrebno samo jedan e-mail manje od zvjezdane da potpuno promijenim raspoloženje. Možda je veliki ugovor otišao nekom drugom ili je taj kontakt koji sam uspostavio u Chiang Maiu propao. Ima mnogo grubih točaka u načinu života digitalnih nomada. Već 7 godina radim na mreži. U to sam vrijeme naučio nekoliko trikova kako prigušiti tjeskobe koje dolaze s radom na daljinu, kao i hakere za ostanak na vrhu igre dok ste na putu.

Da biste optimizirali ravnotežu posla i života

1. Imajte dan i / ili vrijeme „laptopa dolje“

Među najtežim stvarima kojima se trebate prilagoditi pri prelasku na slobodni rad je i to što je posao uvijek tu. Uvijek morate nešto poduzeti i nema konkretne prepreke koja bi odvojila vaš radni život od ostatka dana. Uspostavite čvrsta pravila kako biste se prisilili na pridržavanje vremena "izvan sata". Jednom kad završim s radom tijekom dana, više neću otvarati e-poštu (ili bilo koje aplikacije / datoteke koje su strogo povezane s radom) do sljedećeg jutra. Radove obično započinjem u 8 ujutro, a osim ako nije super naporan dan, pokušavam biti izvan mreže najkasnije do 18 sati.

Težite barem jedan dan svakog vikenda koji je potpuno "offline": kao što je subota. Nema e-pošte, ne planirate svoj raspored za sljedeći tjedan, ne provlačite se na Google Drive da biste provjerili je li suradnik izmijenio datoteku. Ako vam ne propadaju tjedni i da nema stanke, izgorjet ćete i čini vas manje produktivnima. Životni rad na daljinu uzima disciplinu na drugačiji način od većine drugih poslova - morate se prisiliti da ne radite.

2. Iskoristite vrijednost svog portfelja

Dopustite mi da budem jasna i jasna u vezi s podrškom argumentu „freelance is free“. Svi se trebamo zaraditi za život. No jedna od glavnih ciljeva ugovora o radu na ugovoru je ta što mnogi poslovi i ugovori nude vrijednost daleko iznad financijskog dosega zadanog posla. Kada je freelancing, uspješan završetak zadatka može dovesti ne samo do drugog zadatka, već i do većeg i boljeg klijenta.

Ponekad, posebno kao novak, snažna doza umrežavanja jednako je vrijedna kao i stope koje nudi većina internetskih publikacija. Jedna od najstrmijih krivulja učenja samozapošljavanja dugotrajno je istražiti dio posla prije nego što se odlučite vrijedi li ili ne. Bez obzira da li je to bolje platiti za dugu formu dolje ili preko uputstva za posao nekog drugog, zadržavanje kretanja radnog vlaka apsolutna je nužnost ako ostajete u vodi. Freelancing je studija slučaja s poteškoćama u ekonomiji - ispraznite se, održavajte kontakte, trudite se poboljšati ono što radite i slijediće dobre stvari.

3. Idite na konferencije i događaje

Život digitalnih nomada izgrađen je za umrežavanje. Rad na cesti pruža mnogo mogućnosti da prisustvujete umrežavanju, konferencijama i veselim satima koje propuštaju oni kod kuće. Udari na Meetup.com i zaustavi se u prostoru za coworking i raspitaj se o događajima. Ne mogu dovoljno naglasiti ovo! Skloni se iz dupeta, iz svog ureda za zajednički život i u svijet. Postoji toliko mnogo konferencija. Koja je tvoja niša? Pronađite događaje na kojima će utjecati influenceri, publikacije, vlasnici tvrtki i drugi freelanceri u vašem području. Zatim, kupite kartu i krenite.

Izgradnja odnosa i održavanje kontakata prvi je način zaraditi novac kao freelancing putnik. Uz to, profesionalni događaji su obično sjajno vrijeme - nakon prekida sesije i glavnih vijesti piće uglavnom slobodno teče kao stisak ruke. Ubaci u džep i započni razgovarati s ljudima. Kvote su vam da ćete imati popis ljudi koji ćete slijediti sljedećeg ponedjeljka.

Pobijediti anksioznost i emocionalni koturaljkaš na radu na daljinu

U jaki dan, produktivan sam i osjećam se kompetentnim u onome što radim. Lako prolazim svoj popis zadataka i možda vidim da se isplati ili dvije kako bi se poboljšalo moje raspoloženje. Ali tada se, niotkuda, dogodi: da jedna e-pošta dođe i promijeni cijelu vibru dana. Možda radim iz bara na plaži u Hoi Anu, ali iznenadni metak tjeskobe baca tamnu sjenu na čitavo okruženje. Možda je to klijent koji traži reviziju u komadu za koji sam mislio da je zvjezdana. Možda je riječ o bilješci koja kaže da je netko drugi dobio određeni ugovor. Često uopće nije riječ o e-pošti, nego o sastanku ili pozivu na Skypeu koji prekida emocionalni prekidač tijekom čitavog dana. To se dogodilo toliko puta. Idem od toga da se osjećam sjajno do iznenadnog osjećaja iza i nedovoljnog. Evo kako se nositi.

4. Igrajte dugu igru

Možda imate odličnog klijenta, ali netko drugi vani ima većeg i boljeg. Možda biste putovali u tri zemlje ove godine, ali netko drugi ode u pet i nije stidljivo objavljivati ih o društvenim medijima. Lako se osjećati iza sebe ili kao da ne radite dovoljno i niste uspješni kao netko drugi. Pa, zbog nedostatka boljeg izraza, f ** k to.

Važna je vaša osobna karijera. Kad se spustim na sebe, osvrnem se na fotografije iz Facebooka od prije godinu, dvije, prije pet godina i razmislim o tome gdje sam u tom trenutku radio dobro. Freelancing je duga igra. Veliki se koraci događaju polako, ali je napredak mjerljiv koliko i markice na vašoj putovnici. Umjesto da se zaplašite cestom koja je pred vama, proslavite dio puta na kojem ste.

5. Sjetite se da je posao koji obavljate vrijedan

Možda je najveći faktor na koji se navikavate u radu na daljinu, pogotovo s ceste, to što ste sami. Tamo nema suradnika koji bi vam ponudili podršku i kupili vam ručak za grubi dan. Može se lako spustiti na sebe i započeti razmišljati o odlasku kući i traženju svog starog posla. Imposter sindrom stvarna je stvar i samo se još više pogoršava što je važniji posao koji obavljate.

Ne spuštaj se sa sebe. Vi ste stručnjak i pokretač vaših iskustava. Preuzeli ste inicijativu da zakoračite u nepoznato i radite za sebe. To je samo po sebi vrijedno poštovanja. Težak rad koji je potreban za rast poslovne ili slobodne karijere samo doprinosi vašim sitnicama. Držite se toga - roller coaster se na kraju vraća natrag.

Preporučeno: