Najbolji Savjeti Za Ruksak S Partnerom

Sadržaj:

Najbolji Savjeti Za Ruksak S Partnerom
Najbolji Savjeti Za Ruksak S Partnerom

Video: Najbolji Savjeti Za Ruksak S Partnerom

Video: Najbolji Savjeti Za Ruksak S Partnerom
Video: Zlostavljanje. Tipovi i manifestacije. 2024, Ožujak
Anonim

backpacking

Image
Image

Pješačenje sa svojim značajnim drugim može biti nevjerojatno zabavno i smisleno. Imate nekoga tko vam ima leđa i mora iskusiti iste stvari kao i vi. Oooh i ahh nad prekrasnim krajolikom, razgovarat ćete o raznim temama, od evolucijske biologije do Kardashiansa, i udružite se i ostat ćete bezbrižni kada naiđete na rogove.

Neki od ovih snagama, međutim, mogu biti malo osobniji.

Vjerojatno imate malo drugačije stilove planinarenja. Jedan planinar može imati određene ciljeve i stavove oko "pravilnog" načina pješačenja. Jedna će osoba biti brža ili jača od druge osobe. Možda će se htjeti gurnuti dok druga osoba bude zadovoljna kako bi im protumačila put. Osim toga, ruksak može biti iscrpljujući, što znatno otežava kontrolu emocija kada planinarenje postane naporno. Evo nekoliko metoda pomoću kojih možete samostalno pješačiti.

Dođite na istu stranicu

Nije važno koliko dugo ste zajedno - još uvijek ne možete čitati misli. Malo samosvjesnosti i puno komunikacije mogu puno napredovati. Ako bilo ko od vas postane lud kad ste umorni, gladni, hladni ili vam je jednostavno neugodno, uspostavite to unaprijed i pripremite se u skladu s tim. Možda to znači spakiranje dodatnih zalogaja, više pauze ili puštanje sporije osobe da napreduje tako da postave tempo. Bilo kako bilo, obavijestite ih prije vremena koji su vaši poroci kako biste znali nositi sukobe.

Doći na istu stranicu također znači imati iste ciljeve. Možda ćete to učiniti nakon ruksaka prijeđenih 15 milja, samo da otkrijete da vaš partner nije planirao stajati još pet. Planirajte unaprijed za cijelo putovanje kada želite biti gotovi, koliko će vam kilometara trebati u prosjeku i koje bi vremenske prilike mogle ometati vaš napredak.

Opustite svoje osobne standarde i pravila

Svi imamo svoje standarde. Neki izletnici vole udarati u osobne rekorde i gurati se preko maksimuma. Drugi su odlučni ući u totalni način preživjelih i postati puristi o svemu što uključuje planinarenje i prirodu. Ovo je posebno istinito kada putujete s dugim udaljenostima i želite da iskustvo bude što divlje.

Međutim, napredovanje takvih ruksaka može biti iscrpljujuće i na vas će se osjećati emocionalno, pogotovo ako vaš partner nije ljubomoran poput vas. Lako ćete biti tvrdoglavi u onome što želite i zaboraviti što najbolje djeluje za vas oboje. Nemojte se toliko zapetljati u planinarenje 150 milja tjedno ili spavanje u šatoru svake večeri, pogotovo ako prekomjerno pada kiša i treba vam samo tuš. Zaista je u redu ako spavate u pravom krevetu za vrijeme ruksaka, posebno ako pješačite. Vašem će tijelu trebati više nego što znate.

Podijelite težinu

Osim ako vi i vaš partner niste potpuno važni i ako imate potpuno istu rutinu vježbanja, velike su šanse da je jedan od vas jači od drugog. Iskoristite ovo. Iako će slabija osoba možda biti odlučna dokazati svoju snagu i sposobnost (vjerujte mi, kriv sam za to), zaista je samo bolje rasporediti više težine na čopor jače osobe. Usporit će jaču osobu i olakšati vam da zajedno ste zajedno pješačite. A ako se jača osoba umori ili treba češće odmori, pa, znate što trebate učiniti.

Budite fleksibilni u pogledu vremena

Kruti raspored može povećati pritisak i smanjiti uživanje u planinarenju. Ako ste pokušavali doći do svakog odredišta prije zalaska sunca, postoje različite prednosti od fleksibilnosti u vremenu. Jedan bi partner mogao biti više od jutarnje osobe, dok drugi voli doći do dodatnih odgađanja. U takvoj situaciji, osoba koja bi mogla ujutro moći je ustati ranije i krenuti pješačiti, dok druga osoba spava, a zatim udara u kamp. Napomena: Ako se odlučite za podijeliti vrijeme na ovaj način, pobrinite se za metode komunikacije i imajte ideju gdje se vas dvoje možete susresti i u koje vrijeme.

Kao alternativa, večernje ili noćno planinarenje ozbiljno je podcijenjeno. Obično je puno tiše, a svijet doživljavate u drugačijoj perspektivi. Sve dok vaše odredište nema osnova za dolazak, usluživanje u prvom redu o kampovima i hostelima, razmislite o produženju pješačenja u večernjim satima. Neki će planinari ustati rano i pješačiti, uzeti duže ručkove i uživati u ranim večernjim izletima.

Riješite pitanja dok se pojave

Ako ste zbog nečega nezadovoljni, iznesite to. To je posebno važno kada ste fizički neugodni i trebate se odmarati. Ponekad je teško prepoznati kada osjećate glad, pa obratite pažnju. Ako počnete više grickati svog partnera, obratite pažnju na to. Pokušajte shvatiti što vas točno muči. Pomaže to raspravljati naglas. Ne stidite se, ali pokušajte ne biti zloban. Nalazite se u ranjivijim situacijama kada rukujete ruksacima, a nije lako tako skloniti svoje osjećaje. Raspravljajte o problemima, slušajte jedni druge i radite na pronalaženju rješenja koje djeluje za vas oboje.

Budite ljubazni

Parovi bi uvijek trebali biti ljubazni, ali evo zašto je posebno važno biti ljubazni dok zajedno zalijepite rukom: Doista, jako je teško koristiti „ja“poruke kada ste iscrpljeni i gladni. Vjerojatno ne razmišljate o tome kako taktično reći nekome kome treba da uspori ili da vam način na koji jedu ide na živce.

Usred sve krvi, znoja i suza, pokažite partnerovu naklonost. Primijenite sve ljubavne jezike. Recite im koliko ste uzbuđeni što ste s njima na ovom putovanju ili ih zagrlite. Ako vam je hladno, mazite se. Volonteri rade zadatke koje mrze, bilo da je to postavljanje šatora ili filtriranje vode. Iznenadite ih Snickers barom - vjerujte mi, za to će vam doći mjesec. Neka kvalitetno vrijeme zapravo bude kvalitetno spremno raditi ono što oni žele, bilo da snima fotografije i igra 20 pitanja. Budite svjesni vlastitih potreba i komunicirajte s partnerom ono što želite.

Sjeti se da si tim

Cijeli dan, svaki dan, vas dvoje ste tim. Nevjerojatno je pješačiti s nekim tko je jednako očajan kao i vi u vezi onoga što radite. Neće svaki aspekt vašeg ruksak staza predstavljati veselje, ali sve dok ostanete privrženi, učinkovito komunicirate i opustite neka svoja osobna pravila, možete stvoriti neka od najboljih sjećanja na svoj odnos i biti nezaustavljiv dvojac.

Preporučeno: