Seks + izlasci
Za sve članke o putovanjima na duge staze, kao i popise za pakiranje i ultra lagani bragfest "Nosila sam samo 15 kilograma po cijeloj Appalachian Trail", nema puno rasprava o sigurnijem seksu.
Čini se da barem polovina stanovnika bilo kojeg hostela koketira jedni s drugima za zajedničkim stolom za objedovanjem, a mnoštvo tradicionalnih Backpacker aktivnosti (veliko pijenje u lokalnim pubovima, sudjelovanje u šetnji adrenalinom kroz Ande) rezultira vrste situacija u kojima se odjeća može protresati i riskirati. No, nijedna rasprava o sigurnosti putovanja, prije nego što krenete ili dok već idete u naglom autobusu do gvatemalske granice, ne uključuje kako imati najsigurniji mogući seks dok dugotrajno putujete.
Lako je neodgovorno dobiti sve svoje tablete protiv malarije, a zatim ne priznati mogućnost zaraze znatno češćih bolesti od svojih novih prijatelja. Trebali biste znati svoj status bolesti prije nego što odete iz kuće (još niz testova koji će vam ići zajedno s ispunjenim tetanusom i hepatitisom A!), Tako da znate odakle počinjete, ali evo još nekih stvari koje trebate uzeti u obzir.
Nema sramote
Stvarno se ljutim prema ljudima koji koriste fraze poput "Jesi li čist?" Da bi razgovarali o statusu bolesti. Puno je stigme protiv seksualno prenosivih infekcija, od kojih se većina može izliječiti brzim prestankom antibiotika pod pretpostavkom da ih uhvatite na vrijeme (sifilis, ako ga ne uhvatite na vrijeme, može progurati kralježnicu i pojesti mozak !).
Značajnu količinu vremena ljudi koji prenose seksualne infekcije nisu svjesni da ih imaju jer nemaju simptome. Ljutiti se na nekoga tko nije znao i osjećati se stvarno krivim zbog toga što je prebolio blagu bolest, ekvivalent je ripati nekoga novoga jer su vas prehladili. Dobivanje klamidije nekako je bolje od prehlade, zapravo jer možete uzimati lijekove za to; ništa što učinite za prehladu neće izgubiti već vrijeme.
Osobe sa herpes simpleksom II mogu izbaciti virus (prenijeti ga), čak i ako nemaju epidemiju, tako da je također moguće da osoba koja je bila simpatična i rekla vam da ima herpes nije osoba koja vam ga je dala … to su mogla biti tri partnera Prije, od nekoga tko nije ni znao da su zaraženi. Zato postupajte sa svim partnerima s poštovanjem i poštenjem, jer oni to zaslužuju, a isto tako i vi.
Redovito se testirajte, što god to značilo za vas. Da, čak i u inozemstvu
Kao što prethodna točka kaže, puno SPI ne mora nužno imati simptome, pa je redovito testiranje najbolji način da ih se uhvati u koštac. Ranije sam se testirao na STI nakon svakog novog partnera. To je postalo neodrživo. Stoga sam si postavio solidan cilj da bih se testirao svakih 6 mjeseci, i to češće ako bih imao razloga za uzbunu. Od tada se čvrsto držim ovog rasporeda, čak i kad je teško i nezgodno.
Očito, ako se nalazite na mjestu gdje bi vam testiranje na SPI moglo biti opasno po život, bilo zbog zdravstvenih stanja bilo zbog predrasuda protiv testiranja na SPI, nemojte se prisiljavati na opasne situacije. Ali isto tako ne dopustite da vam testovi za STI trpe samo zato što se čini kao da nije toliko važno. Nemojte biti jedan od onih ljudi koji stomatologiju tretiraju kao neobaveznu te će, deset godina nakon posljednjeg čišćenja zuba, otkriti da im treba niz korijenskih kanala da pokrije štetu. SPI nisu samo u vašem zdravlju - već o zdravlju vaših partnera i partnera vaših partnera.
To znači da ste odgovorni za pronalaženje klinika ili usluga koje će to učiniti za vas. Da ste mislili da imate giardiju, otišli biste liječniku, zar ne? Medicinsko liječenje u inozemstvu često je puno jeftinije iz vašeg džepa nego u mnogim razvijenim zapadnim zemljama - sigurno da Sjedinjene Države zaostaju u dostupnosti zdravstvene zaštite - i često možete dobiti čiste, sterilne testove s brzim rezultatima u bolnicama širom svijeta. Možete potražiti i Međunarodnu federaciju planiranog roditeljstva koja ima partnerske mreže na globalnoj razini i možda će vam moći pomoći da pronađete mjesto za testiranje.
Čini se očito, ali ako imate penis i planirate ga koristiti: Nosite kondome
Jednom sam imao priliku imati trojicu s dva super instruktora ronjenja u Hondurasu, i morao sam to zaboraviti jer nitko od nas nije imao kondome, a jedina drogerija na otoku zatvorena je u 20 sati. Neka vam ovo bude pouka.
Jedan prijatelj mi je rekao da mali kvadratni kožni novčić koji možete dobiti iz deset tisuća sela, oni koji se naglo zatvore, lako će stati dva kondoma. Uzmi jedan. Nosi ih. Pokušajte ih sačuvati od izravnog sunca, izravne vrućine ili izravne hladnoće. Koža (ili bilo što drugo što ih stavite) zaštitit će ih od proboja ili nošenja. Većina besplatnih kondoma koji dobijete kod planiranog roditeljstva u redu je za hitne slučajeve, a ionako se izrađuju u Bangladešu ili na Tajlandu.
Važna napomena o sigurnosti kondoma: Tip koji je sjedio pored mene na hrtu između New Yorka i Montreala rekao mi je da nikada nije čuo da je dupliranje kondoma loše, tako da je to činio stalno. Ublažavanje smanjuje učinkovitost kondoma i praktično osigurava njihovu puknuće. Dakle, ako ste zabrinuti zbog nečijeg stanja bolesti, slijeganje ramenima i dvostruko spremanje stvari, to nije način.
Ponekad pregovaranje o korištenju kondoma sa strancima može se osjećati zastrašujuće. Ovdje sam da vam kažem da marka doista ima značaja. Razmislite o ovoj vašoj najavi za javnu uslugu: Skyn kondomi i većina non-lateks (poliuretanskih) kondoma su tanji, osjećaju se bolje i jači su i manje vjerojatno da će izazvati alergije od vašeg standardnog lateksa. Oni su manje porozni, pa se učinkovitije zaštitite od virusa i - ne mogu se naglasiti dovoljno - osjećajte se VEĆO. Izađite, penisi i vjerujte mojim savjetima.
Napomena o trudnoći
Suočavanje s neočekivanom trudnoćom dok putujete nije sjajna ideja. Čak i ako ne putujete tako dugo, rana trudnoća može vas učiniti mučnima, grčevitima, natečenima i zatvoriti. Ako namjeravate prekinuti trudnoću, to može biti velika gnjavaža, a i dalje se morate nositi sa svim simptomima trudnoće dok ne prestanete. Bolje je ostati bez truda ako možeš. (Radi razumijevanja, ovdje koristim "muškarce" i "žene" kako bih značio cismenke i ciswomenke.)
Muškarci: Ako imate dovoljno sreće u putovanju u Indiju, na raspolaganju je muška muška kontracepcijska injekcija koja se testira i djeluje do pet godina. Trenutačno nije dostupan u Sjedinjenim Državama, jer proizvođači farmaceutskih proizvoda nisu previše uzbuđeni zbog toga. Ali, hej, ako ste slučajno pronašli način da ga prebacite u inozemstvo: uživajte! Inače, nosite kondome i koristite ih.
Žene: Ako ste na tableti, liječnik vam je vjerojatno rekao da donesete dovoljno zaliha za cijelo putovanje. Promjene vremenske zone i ometanje putovanja mogu značiti da ih istovremeno ne uzimate, što smanjuje njihovu učinkovitost na 77%. Možda biste htjeli razmotriti prebacivanje na nešto poput flastera (lijepiti jedan svaki tjedan), prstena (zalijepiti ga svaki mjesec) ili Depo-Provera pucanja (udarac u ruku traje vam 3 mjeseca). Ako vas ne zanima hormonska kontrola rađanja i želite dugoročno rješenje, razgovarajte s lokalnom klinikom o dobivanju IUD-a. Nehormonske su djelotvorne do 10 godina, iako imaju rizik od nuspojava poput migracije po tijelu i uzrokovanja jakih krvarenja između razdoblja. Postoje neke druge mogućnosti prijenosne nehormonske kontracepcije, poput dijafragme i grlića maternice, koje zvuče otprilike kao hladnjak u boji avokada. Ipak djeluju prilično dobro i dobre su opcije za ljude koji ne vole hormone. Nijedna od ovih metoda ne štiti od bolesti - to je samo kontracepcija. Ako se želite zaštititi od bolesti, put su SAMO zabranjene metode (kondomi i zubne brane).
Imajte smisla za humor
Stvarno je šteta što su rasprave o sigurnijim seksualnim interakcijama svodile na super mediciniziranu raspravu onoga što su se naše genitalije dotakle u posljednje vrijeme. Seks bi trebao biti zabavan, a vi ga ne biste zanimali sa svojim uzbudljivim prijateljem koji putuje ako vas ne bi nasmijali.
