Planiranje putovanja
u plaćenom partnerstvu sa
Sigurno ste čuli frazu "pura vida" koja se baca na Kostariku, ali možda je ne shvaćate u potpunosti … Prevedeno izravno sa španjolskog, to znači "čisti život", ali mnogo je više sadržano u ove dvije male riječi od toga. Svaki Tico (aka Kostarika) koji ćete sresti imat će malo drugačiji način gledanja, ali u osnovi "pura vida" predstavlja filozofiju uživanja u životu u najvećoj mjeri - sporim tempom, tako da možete biti prisutni u svaki trenutak.
Riječi se koriste kao pozdrav, oproštaj, usklična napomena za iskazivanje zahvalnosti ili zadovoljstva … mi ovdje praktički govorimo o sustavu vjerovanja. Uzmite to kao stalni podsjetnik za opuštanje i stres - i u Kostariki imate mogućnosti. Evo najboljih načina da se brinete za svoje tijelo, um i dušu i - čak i u doba digitalne distrakcije - ostanite u trenutku.
1. Uzorkovanje svog puta kroz stotine raznog voća i povrća u Kostariki
Foto: Abhishek Jacob
Kostarika se sastoji od ne baš 20.000 četvornih kilometara prašume, mangrova, oblačnih šuma i obalne crte - govorimo o 12 različitih klimatskih zona u prilično malom paketu. Stotine različitih voća i povrća raste ovdje, što znači da su jugos naturales (voće pomiješano s mlijekom ili vodom) uvijek u stalnoj opskrbi, a tržišta su prepuna svježeg voća i povrća koji čekaju da budu korišteni u tradicionalnom receptu Tico.
Naći ćete puno uobičajenih sumnjivaca - papaje, banane, ananasa, čak i voća - ali ne odlazite bez isprobavanja nekih manje poznatih primjeraka. Uzmi voće indijske kaše, rođak manga koji se često nalazi u napitku poput limunade. Ili pejibaye, narančasto povrće s crnim prugama, koje tradicionalno koriste autohtone kulture zemlje (ne možete ga jesti svježe, ali potražite pejibaye kuhano s majonezom - ozbiljno je dobro).
2. namakanje u vulkanskom blatu
Foto: François Bianco
Vode toplih izvora Kostarike izviru ravno iz brojnih vulkana pa su bogati mineralima i prate ih obilna vulkanska blata. Kupanje u tim smjesama je tradicija koja seže stoljećima. Blato je prepuno sumpora, cinka i magnezija, za koje sve govori da imaju ozbiljne zdravstvene koristi. Cink i magnezij mogu ublažiti upalu kože i zglobova, a sumpor se koristio za liječenje iritacija na koži (neki također kažu da usporava proces starenja).
Vruće ćete naći na cijelom Kostariki, ali jedno od najboljih mjesta za pogledati je u blizini Rincón de la Vieja u Guanacasteu. Najveći je i najaktivniji vulkan u provinciji, doseže 6.286 metara nadmorske visine i dom je samo devet kratera. Vulkan se pažljivo nadgleda kako bi se osiguralo da posjetitelji ostanu na sigurnom, tako da jedino što trebate brinuti je donijeti svoje odijelo i pronaći što više vrućih izvora.
3. Učenje o kakauu kroz tradicionalne ceremonije
Hoće li se vaše eko-odmaralište udvostručiti kao održiva plantaža kakaa? Foto: Everjean
Kakao zrno je puno magnezija, kalcija i antioksidanata, a za široko se vjeruje da je dobar za vaše srce. Da iz prve ruke osjetite njegove ljekovite učinke, jednostavno možete kupiti vrećicu (potražite je na većini tržišta u cijeloj zemlji). Ali mnogo je korisnije sudjelovati u ceremoniji kakaaa gdje ćete sjediti u krugu s drugim bhaktama kakaoa, dok vodič prolazi oko ceremonijalnog napitka spravljenog i napirjućeg zrna kakaoa. Zatim slijedi dobar dio - budite spremni za pjevanje, pjevanje, instrumente, pozitivne afirmacije i puno razmišljanja. Krajnji rezultat? Osjećaj sličan onome što dobijete iz opuštajuće seanse meditacije … u kombinaciji s bukom stvarno odlične šalice kave. U osnovi, to je oblak devet.
4. Namaste-ing s najboljim od njih
Foto: Dana Tentis
Joga je možda savršena fizička manifestacija pura vida. Zahtijeva fokus na sadašnji trenutak jer usmjeravate i mentalnu i fizičku energiju na držanje svake poza. Također uči poštovanje prema vlastitom tijelu i okolišu. Nekoliko aktivnosti su više „Kostarika“, i kao rezultat toga, ovdje je toliko joga vježbi i predavanja da ne morate nužno rezervirati unaprijed - možete ih proširivati nakon što stignete. Posebno su vruće točke Puntarenas, Montezuma, Tamarindo, Santa Teresa, Nosara i Puerto Viejo.
Povlačenja su obično višednevna ili čak višednevna. Očekujte da ne samo da napravite tonu joge, već i da meditirate, pohađate predavanja i svaki dan pripremite organska jela za vas. Ako se ne želite obvezati na povlačenju, možete pohađati predavanje ili rezervirati privatnu sjednicu s instruktorom. Oko je puno studija, ali se nastava održava i vani, uključujući i na plaži.
5. Doživljavanje tretmana vulkanskim kamenom
Foto: SocialButterflyMMG
Masaže kamenom jedan je od najpopularnijih spa tretmana u Kostariki, gdje se crni vulkanski kamenje - pogodno za zadržavanje topline - zagrijava i postavlja na vašu golu kožu. Kamenje se obično zagrijava u vodi između 120 i 150 ° F, a maserka će ih koristiti zajedno s masažom. Toplina proširuje vaše krvne žile, potičući cirkulaciju; u kombinaciji s težinom kamenja postiže vas slanje u režim dubokog opuštanja.
Savjet: Montezuma je poznata po svojim spa tretmanima - posebno po tome što ih možete nabaviti oceansideom!
6. Jednostavno gledajući kako sunce zalazi
Foto: Posjetite Kostariku
Zalasci sunca na Kostariki slavni su u svako doba godine, ali najljepše padaju krajem travnja ili početkom svibnja, kada se sušna sezona završava i počinju padavine ranog ljeta. Kvaliteta izlaska ili zalaska sunca ovisi o tome koliko je zrak čist, a prve kiše očiste postojeće čestice u atmosferi. Rezultat? Sunčeve boje izgaraju sve jače.
Playa Tamarindo jedno je od boljih mjesta za promatranje izlaska sunca za dan, gdje dugački vodi pružaju savršenu zrcalnu sliku. Za mirnije mjesto pokušajte s Playa Junquillal. Budući da se nalazi blizu ekvatora, Kostarika obično vidi sunce zalazi oko 17:30. Svakako provjerite točno vrijeme tako da ga ne propustite.
7. Lijevanje crte u otvorenu vodu
Foto: Lumix2004
Kostarika je možda mala, ali je prošarana između dvije obale, a zemlja je divovska mreža rijeka i jezera. U osnovi ima pristup s obje strane svijeta - ako dosad niste lovili, vjerovatno ste samo čekali dok niste ovdje. Većina stručnjaka kaže da je Tihi ocean malo bolji, budući da je poznat po plavim i crnim labirintima, mornaricama i doradosima, a sezona je gotovo cijele godine, traje od studenog do rujna.
Na charteru sportskog ribolova, biti ćete na otvorenom oceanu, lagano se ljuljajući u valovima, zalazeći u zalazak sunca između lijevanja. (Barem ako pogodite pravo mjesto, poput voda oko Queposa i Manuel Antonija.) Bit će to vježba kad zapravo dobijete jedan na liniji, ali postoje neke stvari koje su prvobitnije i pomlađenije od trčanja u ribi sami.
8. Boravak u eko domu
Foto: Casey Atchley
Kostarika je svjetski priznata kao pionir u održivosti. Ovo je mjesto rođenja Programa certifikacije za održivi turizam, sustava koji je odobrio UN, a koji tvrtke ocjenjuju u upravljanju socijalnim, kulturnim i prirodnim resursima. Cijela poanta je gurati poduzeća (i turiste) da donose odluke na temelju svog utjecaja na okoliš.
Zahvaljujući naglasku zemlje na održivosti i ekoturizmu, eko kuće se pojavljuju svuda. Mnogi su izgrađeni od recikliranog građevinskog materijala (misle da je drvo od prirodno oborenih stabala), a obično ih pokreću solarna i / ili druga obnovljiva. Lokacije su obično izvan grada, u šumama, dolinama, gore u planinama, ili pored vulkana, ali za svaku daleku šumu koliba postoji i opcija za lakši izbor.
9. Šetajući se putem za opuštanje kroz jedan od najboljih svjetskih životinjskih parkova
Foto: Bernal Saborio
Nacionalni park Manuel Antonio male je veličine za nacionalni park - površine 7, 66 kvadratnih milja, ekvivalent je približno šest Centralnih parkova - ali to biološkom raznolikošću nadoknađuje više. Više od 100 vrsta sisavaca i gotovo 200 vrsta ptica ovaj dom pacifičkog raja naziva domom.
Postoji nekoliko staza za istraživanje, ali glavna je katedrala Punta. Zaustavite se na bilo kojem od vidikovca i pokušajte uočiti što više životinja - poput ugroženog mono tití majmuna (koji se može naći samo u Manuelu Antoniu i Corcovadu) i Dios-te-dé toucan. Morat ćete započeti što bliže početku dana, kako biste uhvatili stanovnike prašume upravo kad se probude. I nakon svog planinarenja jednostavno spustite se na jednu od četiri plaže u parku i popijte malo vitamina D. Sad je to Pura vida.
