Obitelj
Puste me da se osjećam povrijeđeno, ljuto, užasno neuravnoteženo i gotovo nikada ne vode ničemu pozitivnom. Bilo je dosta pokušaja i pogrešaka, ali to su stvari koje mi pomažu da ostanem mirna i sakupljena tijekom ponekad teškog obiteljskog vremena
To bi mogao biti stalan niz pitanja. Ili je možda izgled kakav tvoja mama dobije na licu kad vidi tvoju novu frizuru. Ili kako vaš brat započinje svaku otkačenu rečenicu sa "Stvarno biste trebali …" Ili bilo koji drugi zabavni obiteljski stereotip koji nas tjera na batine.
Osjećate se stavljeni na mjesto, potpuno nerazumljeni i nečuveni jer, iskreno, nikada se ne namjeravate oženiti nekim lijepim dečkom ili se „skrasiti“na način na koji oni misle da biste trebali.
Ne dopustite da vas kuka. Da, lakše je reći nego učiniti, ali kad znate pitanje dolazi, zašto dopustiti da vas naljuti? Pripremite se umjesto toga. Spremite se na odgovor. Stavite kolut u usta. Ili se samo nasmiješi silno, nasloni se i pozdravi svog inkvizitora ogroman zagrljaj.
Trik je u tome što znate da nemate obavezu odgovarati osim ako stvarno ne želite. Ako se odlučite odgovoriti, evo nekoliko savjeta za izbjegavanje kazivanja nečega zbog čega ćete na kraju požaliti.
Zapravo prilično jednostavno. Ako će se vaše inhibicije smanjiti, vjerovatnije ćete ući u prepirku, nemojte ulaziti. Uvijek se kasnije možete susresti sa svojim omiljenim rođakom i razgovarati o piću o tome kako je baka detaljno opisala svaki trenutak svog posljednjeg crijeva dok je posluživala pečene krumpire sa smeđim umakom. Yum!
Odnosi idu u fazama i nećete se slagati sa svima cijelo vrijeme. Neki članovi obitelji jednostavno su različiti od vas. Ne vidite svijet na isti način, pa ne shvaćate zašto vaša tetka radije živi u složenom stanu u New Yorku, dok ona možda nikad neće shvatiti vašu želju da putujete kroz deltu Mekong sa samo ruksak i cipele.
Prihvatite to s milošću i lakoćom i razgovarajte o zajedničkim stvarima. Smatram da djeca izgledaju kao obvezujuća točka za mnoge. Oni vas mogu odvratiti njihovim igrama, a dvoje odraslih koji se ne slažu u svemu obično mogu pronaći nešto što oboje vole o najmanjim članovima obitelji.
Trebate li povremeno vrijeme sami? Biste li više voljeli da vaš duboko uvredljivi ujak ostane daleko? Jeste li vegetarijanac? Napravite popis stvari koje su vam najpotrebnije kako biste se osjećali zdravo i ugodno.
Naravno, postoji tanka granica između ispunjavanja vaših potreba i zadovoljavanja potreba za potrebitima, pa možda odaberite svoju najbolju trojicu i radite na tome da ih ostvarite.
U početku se obitelj može uvrijediti, ali s vremenom obećavam da će se naviknuti ako budu racionalni i vide da se trudite biti dio grupe na druge načine. Ako nisu racionalni, nema smisla preuređivati svoj život i ponašanje tako da se smjeste uz nekoga kome vjerojatno nikad neće biti drago.
Ponekad želimo stvari na svoj način, jer se osjećamo pritiskom, nepoštovanjem ili nečuvenima. Iako su sve ovo dobri razlozi da se zauzmete sami, morate odlučiti je li obiteljska božićna večera ili novogodišnja zabava najbolje vrijeme da im se obratite.
Borite se samo za ono što trebate voditi brigu o sebi, a ne za ono što mislite da bi trebalo biti ili za što smatrate da je fer. Kad je suočen s toliko mnogo ličnosti, želja i osobnih filozofija, fer ima smisla izgubiti smisao.
Ne prilazite nikome na gužvi bijesa. Umjesto toga, odvojite malo vremena za sastavljanje, usredotočite se na pitanja koja su vam najvažnija, a zatim se izravno bavite tim stvarima. Navedite ih kao odraz svojih osjećaja i iskustva, a ne kao optužbu.
Primjer: Neugodno mi je kad iznosite rasističke komentare pred moju afričku djevojku.
Odvojite malo vremena za sastavljanje, usredotočite se na pitanja koja su vam najvažnija, a zatim se izravno bavite tim stvarima. Navedite ih kao odraz svojih osjećaja i iskustva, a ne kao optužbu.
Ako član vaše obitelji izgovori, nemojte se usisati u pokušaju da se opravdate. Samo ponovite, čujem što govorite, ali čini mi se neugodnim kad komentirate rasističke komentare pred mojom djevojkom.
Nije lako ostati miran i prijateljski raspoložen dok ponovno postavljate istu stvar kao što je slomljena ploča, ali iznenadit ćete se kako to dobro funkcionira.
Pojedinosti vode ka više detalja i besmislene rasprave. Sljedeće što znate, vrištate prije otprilike pet godina kad je ujak Phil otpjevao putopis o tome kako je Brazil lijep, samo da nije bilo toliko smeđih ljudi. Da, ujak Phil je kreten, ali neće rješavati vašu situaciju sjedeći za stolom za večerom ovdje i sada.
Napusti se ako osjećaš da ne želiš odgovor ili želiš da se naljutiš.
Nije neoprostiva mana karaktera da pogriješi. Smiri se. Pokušajte ponovo ili ne. Odvojite vrijeme sami. Ili odaberite drugi način da se odvojite od drame.
Zapamtite, gubitak temperamenta nije kraj svijeta, bez obzira što bilo tko drugi o tome kaže, i nitko nije izuzet od klizanja.
Sve u svemu, važno je vidjeti svaki posjet kao svoj entitet. Bez obzira koliko povijesti, prakse ili iskustva imate s nekom osobom, ono što se događa tijekom jedne posjete postoji kao poseban događaj od bilo čega drugog što se u vašem životu i vremenima dogodilo s članom vaše obitelji. Svaki obiteljski događaj samo je jedna prilika da zrnu dodamo nizu pozitivnih iskustava.
Zatim se vraćate vlastitom životu.
