Volonter
Fotografija ljubaznosti Mei-Ling McNamara
Putovanje je izračunati rizik. Nesumnjivo, 21. stoljeće omogućilo nam je putovanje s većom lakoćom, svjesnošću i čudom suvremene medicine, ali još uvijek postoje nepredviđene opasnosti koje sustavno mogu otjerati najbolji putnici.
Putovanje je izračunati rizik. Nesumnjivo, 21. stoljeće omogućilo nam je putovanje s većom lakoćom, svjesnošću i čudom suvremene medicine, ali još uvijek postoje nepredviđene opasnosti koje sustavno mogu otjerati najbolji putnici. Moglo bi se ubrojiti u onu sretnicu: zaštićena kombinacijom uličnih pamet, dobre sreće i nekih jakih gena. Ali pripazite na ovo upozorenje: nemojte podcjenjivati oslabljujuću moć bakterija, taksija iz grma i nepasteriziranog mlijeka.
Možeš me nazvati fatalistom, ali više volim sebe smatrati realistom. Nakon toliko vremena što sam prošao pregršt kontinenata, vjerojatno bi bilo časno da to učinim kako bih svoje tijelo predao znanosti. Pokupila sam svoj pravi udio tajanstvenih osipa, lomova kostiju, seoskih virusa i naglih groznica. Imam više parazita i neizrecivih bakterija koje plivaju u mojem krvotoku i lebde kroz moj probavni trakt koji bih želio spomenuti. Međutim, volim misliti da je to dio rizika putovanja i to sam svaki put spreman učiniti.
Dakle, u tom duhu, nekoliko savjeta koji bi vam mogli pomoći prije nego što krenete na putovanje:
Prije nego što odeš
Ne možete uvijek spriječiti da se loše stvari događaju, ali možete poduzeti mjere da ublažite bol.
1. Posjetite doktora ili stomatologa … ili poželjeli ste želju - nabavite kontrolni pregled prije nego što krenete, i pobrinite se za sve manje bolove i bolove koji bi se mogli pogoršati samo intenzivnim putovanjem. To potječe od nekoga tko je primio korijenski kanal bez anestezije, evakuiran je zbog izloženosti bjesnoći i pogodio je falcipirum - ranu fazu virulentne cerebralne malarije. Ne možete uvijek spriječiti da se loše stvari događaju, ali možete poduzeti mjere da ublažite bol. Odlasci u lokalnu bolnicu ili stomatologa, gdje možete naići na jezične probleme, sumnjivi medicinski instrumenti i moguća pogrešna dijagnoza mogu biti noćna mora. Iako će vam kasnije možda poslužiti šareno prepričavanje, vjerujte mi, to zaista nije smiješno. Da biste bili sigurni da imate sve injekcije prije odlaska i ažuriranja zdravstvenog stanja u zemlji koju planirate posjetiti, posjetite web mjesto Svjetske zdravstvene organizacije na: https://www.who.int/ith / hr /
2. Stvarni rizičari preuzeti putno osiguranje - u rasponu od najosnovnijeg pokrivanja do najopsežnijeg, kupovina putnog osiguranja jedna je od najpametnijih stvari koje možete učiniti prije odlaska. Nepredviđene bolesti, tropske bolesti, prijelomi ili još gore … ako ste neko vrijeme u bolnici ili ako trebate biti vraćeni natrag u matičnu zemlju na operativni zahvat, mala naknada koju plaćate mjesečno može vam uštedjeti ogroman medicinski račun kasnije. Ako još uvijek niste uvjereni, razmislite o ovoj priči koja se dogodila bliskom prijatelju: bila je u teškoj prometnoj nesreći na dobro asfaltiranom putu na Madagaskaru i morali su je evakuirati helikopterom radi hitne operacije. Oznaka cijene za 30-minutno putovanje: 10 000 USD - ne uključuje liječenje. Dobra organizacija putničkog osiguranja za provjeru je https://www.worldnomads.com koja pruža pristojnu pokrivenost za bilo koju vrstu putnika.
3. Opremite svoj medicinski komplet - Ne morate ponijeti sa sobom čitav komplet za katastrofe Crvenog križa, ali dovođenjem nekih osnovnih potrepština može zaustaviti manje ozljede da postanu veći problemi. Potražite stvari koje biste mogli teško pronaći u svojoj zemlji posjete. Ovdje ne govorim nužno o šavovima (osim ako niste spremni zašivati vlastitu ruku ili nekog drugog), ali preporučujem da ponesete dodatne igle, špriceve, lijekove protiv malarije (u tropskom okruženju), vodikov peroksid, tečaj antibiotici protiv želučanih grešaka, vrećice za ponovnu hidrataciju i Band-Aids (gipsi). Mnogo je stranica za putovanja koja daju sveobuhvatne i informativne popise o tome što trebate pakirati u svom medicinskom kompletu.
Dobra stranica za provjeru je: https://goafrica.about.com/od/healthandsafety/a/firstaid.htm. Napomena: Bio sam u mnogim bolnicama u Africi gdje nemaju igle. Ispravno ste me čuli. Nemaju igle. Jednom sam skladištio bolnicu sa vlastitim iglama. Donesite svoje kao mjera predostrožnosti kako biste osigurali da ih više ne upotrijebite.
U zemlji
Ako niste profesionalni zdravstveni radnik, najbolje je ne pretvarati se.
4. Nemojte samo dijagnosticirati ili samo-liječiti - ako niste profesionalni zdravstveni radnik, najbolje je ne pretvarati se. Ako lijek kupujete u lokalnoj klinici, učinite to samo uz puno znanje o svojoj bolesti i receptom kvalificiranog liječnika. Puno je lakše nabaviti ozbiljne farmaceutske lijekove bez recepta u zemljama u razvoju, zato budite upozoreni prije nego što pokucate neki lijek koji vam nije poznat. Kao prvo, možda ne znate ispravnu dozu, a jedna pogrešno pročitana riječ u uputama mogla bi imati ozbiljne posljedice. Pažljivo nadgledajte vrućice ili bilo kakve čudne, nove bolove. Ako im se pogorša, reci nekome. "Izostati ga" na terenu kad biste mogli imati nešto ozbiljno jednostavno nije pametno ni u jednoj situaciji. Očistite se bilo kojim medicinskim problemima koji mogu imati sa prijateljima ili liječnicima, bilo postojećim ili novoformiranim. To bi moglo značiti razliku između života i smrti.
Zeleni majmun, Senegal
5. Položaj, lokacija, lokacija - Veliki grad može vam omogućiti neposrednu medicinsku njegu, ali situacija je potpuno drugačija u udaljenim krajevima. Ako planirate da nema više od nekoliko tjedana, razmislite o osnovnom tečaju prve pomoći prije odlaska i ponesite medicinski komplet za rane koje se mogu zaliječiti. Jedna od mojih najdražih putnih medicinskih knjiga koju volim ponijeti je Expedition Medicine Davida Warrela, koja daje medicinske savjete tijekom putovanja u bilo kojem ekstremnom okruženju na svijetu. Također ima izvrsne savjete o pripremi i preventivnim mjerama koje treba poduzeti prije odlaska u udaljene zone.
Još jedna knjiga omiljena među američkim korpusom mira je Gdje nema liječnika Davida Wernera. Informativan, blago izaziva paranoičnost, ali izvrstan u oblikovanju vrućina, objašnjavanju bolesti i razbijanju sadržaja određenih lijekova. Međutim, pogledajte savjet Ne dijagnosticirajte samo kao podsjetnik da biste je koristili samo kao vodič ili biste se mogli uvjeriti da imate rijetku tropsku bolest kad je to zapravo samo reakcija na loša jajašca.
Sustav Buddy - Postoji dobra šansa ako putujete neko vrijeme, gdje ćete negdje završiti u klinici ili bolnici. To je život, ali dobra je ideja povesti prijatelja. Oni vam mogu pomoći da sa sobom ponesete sve relevantne podatke u bolnicu, uključujući putovnicu, kreditnu karticu, lokalnu valutu, popis injekcija i povijest bolesti. Oni također mogu poslužiti kao prevoditelj, evaluator higijenskih postupaka, moralne potpore ili opće komične olakšice.
