način života
1. Uklanja vas od vanjskih stresora
Putovanje nam omogućuje da se potpuno uklonimo iz svog prirodnog okruženja i što je još važnije, naših vanjskih stresora. Kompletna promjena krajolika pruža osjećaj olakšanja, što može osloboditi um da vam pomogne da se prilagodite onome što trebate za sebe. Bilo da je uma ili tijela, putovanje vam omogućuje da slušate ono što doista trebate.
2. Omogućuje vam da razmislite i napunite
Penjanje po stijenama? Pješačenje velikom stazom? Ležanje na plaži slušajući zvuk valova? Putovanje vam omogućuje da samostalno radite ono što želite, što uključuje potpuno opuštanje i otkrivanje onoga što vas uistinu čini sretnima. Najbolja vremena razmišljanja i odlučivanja su ona kada smo bez stresa.
3. Radite stvari koje želite raditi bez prosuđivanja
Bilo da se želite uviti i družiti u hotelskoj sobi s knjigom ili, odvojite malo vremena za sebe promatrajući plimu kako dolazi. putovanje vas oslobađa od obaveza i možete bez razmišljanja raditi, razmišljati i osjećati što god želite.
4. Izbacuje vas i krećete
Jedan od najvećih izazova depresije je imati energiju i / ili motivaciju za nastavak kretanja. Ponekad se može činiti kao cementni blokovi uz naknadu, ali putovanje na zabavan način može učiniti da se ovi cementni blokovi osjećaju poput perja, a ponekad i da ne postoje.
5. Sloboda "samo biti"
Bez obzira na to smo li se kladili, trčali za nastavima ili se bavili neprekidnim maratonom utrke štakora, lako je uzeti svoje vrijeme i zdravlje zdravo za gotovo. Adrenalin, osjećaj krivnje ili obveze su pomagala koja koristimo da prikrivamo bol. Putovanje može omogućiti miran mir i bezbrižnost našem životu. Razlikuje se od osobe do osobe, ali stanje u kojem smo u stanju „biti“je neprocjenjiv za naš um i naše tijelo.
