Zdravlje + dobrobit

Ne trebate donositi šestoznamenkastu plaću ili sjediti na gomili novca da biste se prepuštali malo "ja vremena". Mnoga odmarališta širom svijeta prihvaćaju dar samoposluživanja nudeći povoljne pakete u prekrasnim okruženjima, Za one koji se žele opustiti, napuniti ili obnoviti, evo 9 wellness odmarališta koja si zapravo mogu priuštiti.
1. Selo Maderas, Nikaragva

Foto: jackgreystone / Maderas Village
Ovaj stilski bijeg na plaži ima zajednički prostor umjetničkog studija, prostore za meditaciju i slobodno raspoloženje koji posjetitelje poziva da odaberu što žele raditi kad to žele. Doručak i ručak poslužuju se a la carte, omogućujući ljudima da se kreću kroz dan vlastitim tempom.

Foto: jonbrandoncruz / Selo Maderas
Dodaci uključuju satove joge za 10 dolara, najam surfanja za 10 dolara, jahanje na konju za 15 dolara, pa čak i bijeg s disk diskom (uključujući ručak i pivo) za 30 dolara. Dostupni su kreveti za one koji putuju sami.
Cijena: od 30 USD po noćenju
2. Rio Perdido Hotel & Termalna rijeka, Kostarika

Foto: Rio Perdido
Ako putujete sa prijateljem ili dvojicom, Rio Perdido može biti povoljna poslastica. Ovo luksuzno bijeg u planine Guanacaste nudi „izgradite svoj“izlet za one koji traže stimulativno wellness odmor.

Foto: Rio Perdido
Mogućnosti za avanture uključujući zip-line ture, planinarenje, brdski biciklizam i cijevi s bijelom vodom dok se oni koji traže više opuštanja mogu odlučiti za masažu ili dugo potopiti u vrućim izvorima pored rijeke Rio Perdido.
Cijena: od 218 USD po noćenju
3. Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa, Ojo Caliente, New Mexico, US

Foto: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Mineralni izvori Ojo Caliente otvoreni su 1898. samo sat vremena izvan Santa Fe-a. Mineralni izvori bili su sveti osam indijskih zajednica Pueblo koje su ih posjećivale više od 3000 godina; još se smatra da bazeni imaju ljekovita svojstva.

Foto: Ojo Caliente Mineral Springs Resort & Spa
Paket za dvoje uključuje luksuzni smještaj za dvije noći, produženo vrijeme namakanja, izbor spa usluge, neograničenu kupku od blata i mineralne namake u bazenu, kao i dnevnu jogu.
Cijena: od 169 USD po noćenju
4. Sivananda Ashram Yoga Retreat, Rajski otok, Bahami

Foto: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahami
Sivananda Ashram Yoga Retreat namenjen je onima koji žele započeti ili proširiti svoju klasičnu joga praksu - uz dodatan bonus vremena za plažu. Smješten tik uz uvalu od Nassaua, ashram nudi jedinstvene iskustvene tečajeve i povlačenje joga od samo 20 USD dnevno, koji uključuju obroke, satove joge, radionice i pristup plaži.

Foto: Sivananda Ashram Yoga Retreat Bahami
Smještaji su dodatni i kreću se od prostora za donošenje vlastitog šatora do luksuznih soba u hotelskom stilu. Što duže ostanete, sve je jeftinije.
Cijena: od 70 USD po noćenju
5. Joga pauze, Španjolska

Foto: Joga pauze u Španjolskoj
Ovi aktivni izleti kombiniraju grupnu jogu, meditaciju i pilates s avanturama na otvorenom, od planinarenja i brdskog biciklizma do stand-up veslanja. Smještaj se razlikuje od 300-godišnje farme maslina do boutique hotela u blizini plaže, ovisno o doba godine. Boravak i aktivnosti su sveobuhvatni, čineći ovo sigurnim, odličnim bijegom za samohrane putnike.
Trošak: od 763 USD za 5-dnevni paket
6. Aegialis Hotel & Spa, otok Amorgos, Grčka

Foto: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Sve sobe hotela Aegialis, smještene na litici iznad Egejskog mora, gledaju na plavu vodu i bijeli pijesak plaže Aegiali. Hotel ugošćuje stalne izletišta s slavnim jogijima i nudi druge vrste općih wellness odmor, poput planinarskih paketa i spa ljetovanja.

Foto: Amorgos Aegialis Hotel & Spa
Četverodnevni planinarski paket uključuje vođenje šetnji po otoku, spa centar, satove kuhanja i tretmane tijela u rasponu od pedikure do obloga od morskih algi.
Cijena: od 378 USD za 4-dnevni paket
7. Serenity Eco Guesthouse & Yoga Retreat, Bali, Indonezija

Foto: Serenity Yoga Canggu Bali
Ovaj obiteljski, ekološki pansion smješten je samo pet minuta od plaže Canggu na Baliju. Na raspolaganju su šestodnevna odmarališta s radionicama joge i surfanja, kulturnim izletima, masažom, te satovima poljoprivrede i kuhanja.

Foto: Serenity Yoga Canggu Bali
Uključeni su zdravi, domaći obroci, a svaki stanku možete provesti natapajući se u bazenu. Backpackeri su također dobrodošli za kraći boravak osiguravajući da je tvrtka ovdje zanimljiva kao i okolica.
Trošak: od 500 USD za 5-dnevno povlačenje
8. Vrtno-wellness centar Tavoos, Siem Reap, Kambodža

Foto: Vrt i neprofitni centar Tavoos
Tavoos je neprofitni wellness centar u Siem Reapu koji je poznat po svom restoranu. Povlačenja traju od 2-6 dana, a uključuju meditaciju, masažu, zračnu jogu i detox sokove s dodatnim opcijama, poput večernjih satova slikanja - uz vino!

Foto: Vrt i neprofitni centar Tavoos
Posjetitelji se ovdje mogu osjećati dobro u vezi sa samostalnim radom, ali znaju i da je njihovo iskustvo koristilo drugima; 100% profita od povlačenja centra ide u njihov program za vodu koji kopa bunare za opskrbu lokalnih obitelji.
Trošak: Od 140 USD za dvodnevno povlačenje
9. Museflower Retreat & Spa, Chiang Rai, Tajland

Foto: Museflower Retreat & Spa
Smješteno u Chiang Rai-u, ovo je sveobuhvatno utočište prirodnog življenja idealno je bijeg za one koji žele pustiti se i biti jedno s prirodom. Museflower se nudi u nizu joga, meditacija, wellness i spa spavanja, kao i radionica i treninga.

Foto: Museflower Retreat & Spa
Na licu mjesta, vegetarijanski restoran nudi izbore s organskog uzgajališta, a goste se potiče da istraže hramove i brda koja okružuju njegovo mirno i meditativno okruženje.
Trošak: od 400 USD za četverodnevno povlačenje