Ibiza Najbolje Wellness I Zdravstvene Aktivnosti

Sadržaj:

Ibiza Najbolje Wellness I Zdravstvene Aktivnosti
Ibiza Najbolje Wellness I Zdravstvene Aktivnosti

Video: Ibiza Najbolje Wellness I Zdravstvene Aktivnosti

Video: Ibiza Najbolje Wellness I Zdravstvene Aktivnosti
Video: Suzanin izbor S06E288 - Alfa Aktiv i Devi melem, letnja energija i nega iz Herba Sveta 2024, Svibanj
Anonim

Zdravlje + dobrobit

Image
Image

Uz zvuk sličan Ujjayi dahu, tiho šumenje cikada postavlja puls za salutiranje sunca. Na palubi s pogledom na borovu šumu nalazi se osjetljiv miris. Mali narančasti gekon penje se zidom u blizini, uvlačeći se u nadstrešnicu fuksije bougainvillea. Kratka šetnja je plaža s vodom tako da je kristalno čisto da u dnu možete vidjeti škole plivanja riba. Ovo je manje viđena strana Ibize, mjesta na kojem se ne samo da čujete kako razmišljate, već možete i dodirnuti taj unutarnji glas.

Uz reputaciju tvrdu zabavu, Ibiza nije prvo mjesto za koje biste možda pomislili da ide malo istraživanja i istraživanja. Većina je poznata kao zemlja noćnih ravova, wellness zajednica White Isle brzo raste, možda kao reakcija na razvrat. Ima smisla zašto. Bujna prirodna atmosfera savršena je za joge shalas, održive restorane za stolom i agroturizam.

Gdje odsjesti na wellness putu na Ibizi

Krenite prema sjevernoj Ibici za mirne hotele i manje prenapučene plaže. Iako je otok mali, iznajmljivanje automobila je neophodno za doći s mjesta na mjesto, jer su neke od najpoželjnijih mjesta na udaljenim mjestima. Područje u blizini Portinatxa i Santa Eulalije idealno je za naseljavanje. Što god radili, izbjegavajte boravak u blizini Dalt Vile, jer je preplavljen turistima koji idu na zabave.

Brojni Airbnbs-ovi povoljni putnici nude dovoljno prostora i domaćeg osjećaja. Lako možete pronaći mirno mjesto za boravak na sjevernim brdima s dodatnim značajkama poput joge, svježih obroka i smještaja u rasponu od prostranih soba do koliba, tinejdžera i još mnogo toga. Pet minuta od plaže Benirrás nalazi se Ibiza Yoga, popularno Airbnb i joga odmor.

Agroturizam je rastući pokret na Ibici, a na otoku postoji nekoliko lijepo preuređenih seoskih kuća u kojima se može odsjesti. Boravak na radnoj organskoj farmi pružit će vam istinski ukus domaće kuhinje i kulture. Obiteljski vođeni Atzaro dobro je poznat primjer lječilišta ako želite potrošiti malo više za luksuzno iskustvo.

Otkrijte mirne plaže manje prokrvljene

Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands
Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands

Sklonjena Cala Benirrás sama po sebi nije skrivena plaža, ali nema njezine ljepote i spokoja. Zatvoreni zaljev stvara malu oazu koja se osjeća privatno. Ne pušta se glazba kao što to često pronađete na drugim plažama na otoku, osim za zabavu na bubnjevima u nedjelju navečer. Dva restorana prekrivaju plažu zajedno s malo tržišta domaće odjeće i robe, od haljina do nakita i još mnogo toga. Benirrás ima jedan od najboljih pogleda na otok za zalazak sunca, pa budite sigurni da ostanete do 21:00.

U blizini Portinatxa nalazi se prelijepa uvala Cala Xarraca, omiljena fotografima. Ovo je idealna plaža za ronjenje i ima jedinstveno obilježje prirodnih kupki od blata na lijevoj strani uvale. Ne bojite se zaprljati, blato ima prirodna ljekovita svojstva za kožu.

Umjesto da spavate cijeli dan jer ste bili vani cijelu noć, ustanite sa suncem i krenite na dugu šetnju do „tajne“Moon Beach. Donesite puno vode, jer nigdje nema dućana i restorana. Čak će i najnevjerojatniji izletnici hodati u šetnji ujutro kada je svježije. Znat ćete kada se približite plaži po čudnim "mjesečevim stijenama" koje je sunce izbijelilo bijelo. Mala plaža je nevjerojatno slikovita i privatna. Možda će biti nekoliko naturista ili ćete možda imati sreće da budete sami u očaravajućoj uvali.

Wellness plaže i atrakcije na Ibizi

Cala d'Hort beach
Cala d'Hort beach

Pored spotova koji su pogodni za lijene dane na plaži, Ibiza ima umjetnost, glazbu i još dosta mjesta koje vrijedi istražiti. Jedna je Es Vedrà, usamljena stijena koja ponosno stoji u moru. Legenda kaže da je to treće najmagnetičnije mjesto na svijetu, i iako nema dokaza koji bi poduprli tu legendu, čini se da postoji neka vrsta duhovne sile koja okružuje to područje. Potom, druge legende tvrde da je to vrh Atlantide ili baza za slijetanje NLO-a. Bez obzira postoji li magnetizam, iscjeljujuća energija ili nešto još neuhvatljivije oko Es Vedra, vrijedi posjetiti da sami razmislite.

Usmjerite svoje egzistencijalne misli u „Vrijeme i prostor“, javna umjetnička instalacija Andrewa Rogersa na liticama Cala Llentia. Nadimak "Stonehenge od Ibize", spomenik se sastoji od 13 džinovskih bazaltnih stupova. Središnji monolit prekriven je zlatom od 23 karata i osmišljen je da predstavlja sunce u središtu naše galaksije. Da biste ga vidjeli u najboljem redu, uputite se na instalaciju neposredno prije zalaska sunca i okusite sjaj otoka.

Kad se tulumarima dosadi zabavljati se na Ibizi, kreću se u Formentere i lako je shvatiti zašto. Jednodnevni izlet do najmanjeg Pityusickog otočja može se organizirati ukrcajem trajektom s kopna. Vibra je tiha i mirna, a više je odraslih koktel barova nego rave. Iznajmite motocikle za putovanje između sunčanih plaža jer su sve prekrasne.

Za završetak tjedna s posjetom plaži Benirrás u nedjelju navečer obavezno je čuti bubnjare koji dolaze iz svih krajeva kako bi zalazak sunca dobili pravi pozdrav. Doista je slobodno baciti ruke u zrak dok plešete o nečemu tako jednostavnom kao što je zalazak sunca. Naravno, ovo vam nije prosječan zalazak sunca. Kako se divovska zlatna kugla spušta u vode pastelnih nijansi, bubnjevi i uzbuđenja postaju sve lepršaviji. Izbjegavajte gužve osvježavajućim kupanjem u bistrim vodama - uvala će se osjećati poput vaše privatne kupke.

Gdje jesti zdrave obroke na Ibizi

The Giri Cafe in Ibiza
The Giri Cafe in Ibiza

Foto: Giri Ibiza / Facebook

Ako vruće vrijeme i vrijeme provedeno u kupaćem kostimu nisu dovoljno snažni pokretači da potražite zdravu hranu, onda će zasigurno biti širok spektar ukusne, zdrave kuhinje na Ibizi. Prizor zanatne hrane diže se mogućnostima od stola do stola koji su za vaše tijelo puno bolji od prekomjerno prerađene hrane.

Mnogi od najboljih restorana stoje sami u seoskim sredinama, pa vam opet treba automobil. Za jednostavan mediteranski ručak i svježe sokove uputite se do patlidžana blizu San Miguela ili do kafića Giri u blizini Portinatxa. Provedite vrijeme u prekrasnim rustikalnim okruženjima na selu, dok uživate u sporijem ritmu sjeverne strane otoka. Ništa je bolje od sezonskih, lokalnih i proizvoda koji imaju održivi izvor. Uživajte u organskom povrću i čašici ruževa, ispijajući ambijent.

U pospanom selu Santa Gertrudis nalazi se koncentracija ukusnih restorana za stolom. Veganska vožnja čeka vas u Wild Beets-u gdje se možete prepustiti sirovim jelima vrijednim na Instagramu. Za tradicionalniji (ali još uvijek organski i zdrav) ručak uputite se u La Palomu koja bliskoistočnu raskoš stavlja u mediteransku kuhinju koja nije ništa manje od božanskog.

Najbolji wellness odmor i festivali na Ibizi

Yogarosa retreat
Yogarosa retreat

Foto: Yogarosa Retreats / Facebook

Ako ste željni potpunog uranjanja i transformativnih iskustava, na otoku će biti razbacana mnogo joga i meditacija. Da biste odabrali, počnite s odlukom koji bi vam se stil joge trebao dopasti i razine težine. Neki joga treninzi imaju časove cijeli dan, dok drugi imaju druge mogućnosti poput veslanja na dasci i meditacije. Yogarosa je jedno od najpopularnijih tradicionalnih vježbališta joge na otoku. Postoje i tečajevi za obuku nastavnika za one koji žele postati ozbiljniji. Ako želite provesti većinu svog vremena na moru, postoje čak i povučenja za joga.

Svakog travnja i listopada wellness zajednica Ibize okuplja se na jednodnevni festival dobrobiti. Uravnotežite svoje čakre s nizom aktivnosti na Ibiza Spirit Festivalu na kojem ćete pronaći stvari poput svetog solarnog plesa, tantre, zvučne meditacije, čitanja tarot karte i još mnogo toga. Festival je dobar ukus onoga što otok može ponuditi, ali biste trebali kopati po wellness sceni tjedan ili više ako je moguće.

Preporučeno: