način života
Trčanje! Pandemija dolazi! / Foto: Playadura / Feature photo: y
Kako se ne bi otjerali s leđa lukavim svinjama i drugim nevoljama.
Čitala sam mrtvu skladbu Matadora u inozemstvu, Sarah Menkedick, o putovanjima u vrijeme naše trenutne lijepe, medijski bjesomučne svinjske pandemije, i počela sam razmišljati o tome kako ćemo se svi ubiti od stresa takvih misli, a ne bilo koja stvarna bolest ili bolest.
Jednom kad se ova pandemija isprazni, na horizontu će se dogoditi još jedna katastrofa "ubit će kao i svi!", Ima li to veze s organiziranim terorom, patogenima, bandi ili vuduom.
Naravno, važno je znati što se događa u svijetu, ali dobro je imati i nekoliko alata u grudima kako biste se mogli nositi s nadbubrežnom naletom kako biste izbjegli ono što je zapravo najveći ubojica na svijetu: srčane bolesti.
Srećom, našao sam lijepi mali video koji je stvorila Humanity Healing Foundation o 12 ključeva duhovnog aktivizma. One se lako mogu prilagoditi kako se duhovno i zdravo postupati sa stvarnostima podizanja kose i kortizola, dobro, izlazeći ujutro na svoja ulazna vrata:
Evo nekoliko uputa zabilježenih u videu:
1. Temeljna dinamika Duhovnih ključeva su kreativnost, prilagodljivost, razumijevanje i mirno rješavanje sukoba
Koliko često mi kao ljudi prilazimo u sukob sa stavom „idemo git em!“? Koliko se riječi borilo u inozemstvu, ali i kod kuće, zbog potrebe našeg ega za pobjedom?
Isto vrijedi i za liječenje bolesti. Oprosti što sam nositelj loših vijesti, ali nikada nećemo u potpunosti ubiti bakterije i viruse. Oni mutiraju i razvijaju se za preživljavanje, baš kao i mi. Možete li ih kriviti?
Možda je vrijeme da počnemo gledati kako raditi s njima, umjesto protiv njih. Prvo mjesto je započeti raditi na svom imunološkom sustavu.
2. Suosjećanje proizlazi iz razumijevanja povezanosti između svih živih bića
Možete vidjeti kako se cijeli ovaj veliki eksperiment koji nazivamo Zemlja temelji na osjetljivoj ravnoteži ljudi, životinja i prirode.
Kada posjetite neku zemlju i upoznate novu kulturu s kojom ranije niste imali kontakt, osim povremene vijesti ili holivudskog filma, pronaći ćete sličnosti koje vas povezuju i razlike koje vas ponekad izazivaju, a ponekad i uzbuđuju.
Ali nakon što shvatite da većina nas ima iste temeljne strahove, želje i želje i da ovisimo jedni o drugima ekonomski, duhovno i intelektualno, možete vidjeti kako se cijeli ovaj veliki eksperiment koji nazivamo Zemlja zaista temelji na delikatnom ravnoteža između ljudi, životinja i prirode.
I da, svaki od nas nosi oko pet kilograma bakterija u našim tijelima u bilo kojem trenutku. Kako je to zbog simbiotske veze?
3. Naučite djelovati umjesto reagirati
Sve o čemu mogu razmišljati svaki put kad čujem riječ "svinjska gripa" je reakcija lica Jona Stewarta na medijske napade "nebo pada" nakon što je proveo jedan dan klizajući oko Manhattana na toplom suncu, misleći kako se sve napokon popravlja (neprocjenjivo).
Ovaj isječak Daily Show-a također bilježi da je u Meksiku tada svinjska gripa ubila 149 ljudi. To ga je svrstalo na posljednje mjesto na popisu stvari koje vas mogu ubiti u Meksiku (to je ono što oni nazivaju, kako? Perspektiva …)
Poanta je u tome što možemo poduzeti mjere predostrožnosti i preventivne mjere oko mnogih stvari u životu, ali živjeti životnim životom zaista se osjeća puno bolje nego živjeti od reakcije. U protivnom bi vam se ta kisela maca trajno mogla zaglaviti na licu.
4. Prihvatite pažljivost u primjeni svojih aktivnosti i budite svjesni kako drugi mogu primijetiti vaše postupke
Ahh, sve će biti u redu / Foto: dotbenjamin
Ono što uvijek najviše mrzim kod ove vrste epidemija (ili terorističkih napada) je reakcija na rasno i kulturno segregaciju.
Koliko razumijem, vlade i zdravstvene organizacije žele suzbiti virus, ali staviti u karantenu svaki Meksikanac koji posjeti neku drugu zemlju na planeti? Je li to potrebno?
Podsjeća me na to kako je nakon 11. rujna svaki musliman (i doista, onaj tko je gledao na Bliski Istok) zatvoren u zračne luke, stanice metroa itd. Još gore, koliko ih je doslovno zatvoreno, bačeno u zatvor bez pristupa pravnicima, i poslali natrag u zemlju podrijetla, a sve zbog boje kože.
I tijekom ranog dijela 20. stoljeća, Kinezi koji su došli u Ameriku preko zaljeva San Francisco bili su pod karantenom mjesecima, a ponekad i godinama u onome što je u osnovi bio zatvor na otoku Angel.
Jesmo li svjesni svojih (pre) reakcija kad se pojavi kriza? Razmišljamo li o tome kako naše postupke mogu percipirati oni koji su pogođeni tim postupcima?
