način života
Fantaziranje o tome kako provesti dane svog odmora, je igra sa skraćenim radnim vremenom za većinu nas koji rade sa punim radnim vremenom. Čak i u našim maštarijama, ideja da se oduzme dva tjedna odjednom može biti stresna.
Istraživanje pokazuje da su Amerikanci sve oprezniji u unovčavanju svog plaćenog slobodnog vremena, izgubivši 768 milijuna dana odmora samo u 2018. godini, što je više od 705 milijuna u 2017. godini. Prema jednom istraživanju, četiri posto radnog stanovništva predviđa da koristi ne baš tako veliko ove godine ukupno nula dana odmora.
Brza pretraga Googlea na tu temu mogla bi objasniti zašto. Naslovi naslovnica između naziva dvotjednog odmora „ubojicom karijere“i istraživanjem zašto su Sjedinjene Države postale „nacija bez odmora“. Članci koji savjetuju slobodne dane uglavnom se usredotočuju na to kako provesti svoj odmor bez krivnje očekujući „ludilo prije odmora“i pripreme za „push-back“.
Zabrinutost zbog troškova godišnjeg odmora glavni je razlog zbog kojeg Amerikanci navode kako su preskakali svoje plaćeno radno vrijeme, ali zabrinutosti za poslodavca postaju manje vrijedni. U nekim je krugovima normalizacija pretjeranih sati gotovo patološka. Tamo gdje su potrage za slobodnim vremenima bile označene uspjehom poput Rolexesa, čini se da su dugi dani zamijenili dugačke odmore kao statusni simbol američkih profesionalaca.
To svugdje nije slučaj. Europljani u prosjeku ostanu tri do pet tjedana odmora u godini. U Norveškoj radni profesionalci dobivaju čak i ljetni odmor, državni praznik poznat kao fellesferie tijekom kojeg se svim zaposlenicima tvrtke nudi od dva do tri tjedna odmora u srpnju.
Raditi na smrt u pokušaju da budemo uzor zaposlenici zabluda je sve više i više istraživanja negoduje. Studije pokazuju da i odmori i putovanja koristi ne samo našem mentalnom i fizičkom zdravlju, već i našoj produktivnosti i ukupnom učinku na radnom mjestu. Pokazalo se da putovanje smanjuje rizik od srčanih bolesti i kod muškaraca i kod žena. Izloženost novim bakterijama u inozemstvu može ojačati imunološki sustav. Neka putovanja se čak posebno bave zdravljem i wellnessom, poput skakanja u sauni u Helsinkiju ili vožnje biciklom kroz Siciliju.
Putovanja nam također omogućavaju da se opustimo i isključimo, smanjujući stres i pomaže nam da izbjegnemo izgaranje. Uz rokove koji dolaze, lako je dati prednost radu nad našom vlastitom srećom, a zaposlenici neprestano izvještavaju da su snažniji, bistri i bolje opremljeni da se nose s radnim opterećenjima nakon dobro zarađenog odmora.
Nadalje, odlazak u inozemstvo prilika je za učenje koja nas izlaže novim jezicima, običajima, umjetnosti i povijesti. Potiče bavljenje tekućim poslovima, od različitih političkih i ekonomskih sustava do novih društvenih normi. Putovanje potiče našu znatiželju, potiče našu komunikaciju i rješavanje problema te nas educira o svijetu, a sve su to vještine koje prenose na radno mjesto.
Na kraćim putovanjima jednostavno nema dovoljno vremena za značajan utjecaj, ali ostaje pitanje: Koliko vremena zapravo trebamo ponijeti?
Prema studiji koju je provelo Sveučilište u Tampereu u Finskoj, kasnije objavljenoj u časopisu Journal of Happiness Studies, osam dana je idealno. Razmišljajte o putovanju poput uspona na planinu, bilo da vaš savršeni odmor uključuje planinarske čizme ili ne: treba vremena da se aklimatizirate. Tjedan dana jednostavno ne smanjuje kada je u pitanju rezanje, ali studija kaže da putovanja koja traju duže od osam dana podliježu nas posljedicama poput kućne muke i dosade.
U digitalnom dobu, međutim, bolest u kući lako je otkloniti pristojnom Wi-Fi vezom ili osnovnim podatkovnim planom. Iako je važno da na putovanju ne budete zalijepljeni za našu tehnologiju, nema razloga zadržavati se na dužem odmoru u strahu od nestalih prijatelja i obitelji.
Dvotjedno putovanje ujedno predviđa i vrijeme za godišnji odmor unutar odmora, tako da bi gužva trebala biti lak. Najam automobila, na primjer, na Baltiku ili Balkanu, a moguće je vidjeti tri različite zemlje u jednom danu. S više vremena ne možemo samo napraviti turistički krug, već i cijelo popodne posvetiti dnevnim izletima, a da ne propustimo obavezne vidike.
Između dana putovanja, naseljavanja i zastoja ako putujete u inozemstvo, osmodnevni odmor može lako značiti samo pet ili šest punih dana, samo radni tjedan pravog vremena za odmor.
Ako ćete ispostaviti svoje teško zarađene dolare za let, možda ćete također dobiti novac. I dugoročno bi dvotjedno putovanje moglo biti još isplativije. Primjerice, Airbnbs često nude popuste na dulji boravak. Iznajmljivanje vam omogućuje da sami pripremite svoje obroke, a ne jedete svaki dan, što je bolje za vaše tijelo i novčanik, kao i za pakiranje upaljača ako možete ručati, možda vam omogućuje uštedu na naknadi za prtljagu.
Putujte tijekom izvan sezone, kada cijene znatno padnu, a dvotjedno putovanje može vam biti približno isto kao i jednotjedni odmor tijekom praznika.
Osim troškova, neki odbacuju trošak zahvalnosti ili božić u inozemstvo zbog neizbježnog putovanja krivnje od ostatka obitelji. Ili možda ne mogu zamisliti studeni bez bakinim nadevima ili prosinac bez omiljenog ukrasa s drveća. Tradicija je važna, naravno, ali ima i koristi u stvaranju novih tradicija.
Pokušajte pripremiti večeru zahvalnosti u kuhinji tokijskog najma za odmor, zamijenite kandirano jame za japanski slatki krumpir i pozovite druge da sudjeluju u vašim običajima. Ili naučite kako ostatak svijeta slavi Božić u, recimo, San Fernandu, Filipinima, čiji festival Giant Lantern lako može konkurirati rasvjeti stabala u Rockefeller centru.
Postoji niz razloga da se ne krenete na dugo putovanje, ali u stvarnosti nijedan od njih nije vrlo uvjerljiv. U interesu vaših prava kao radnika i vašeg zdravstvenog stanja, ozbiljno razmislite o odmoravanju dva tjedna odjednom sljedeći put kad sanjate o putovanju tijekom svog života iza vašeg stola - gdje, budimo iskreni, vjerojatno niste biti ionako produktivni.
