Putovati
Foto austinevan, dugometražna fotografija Footoos Van Robin
Dopisnica Matadora Deanna Niles McConnell nudi prijedloge o korištenju hrane kao prirodnih, pristupačnih lijekova za uobičajene iritacije.
Ako dovoljno putujete, neizbježno će vam trebati nekakva prva pomoć. Manji problemi i bolesti obično nisu velika stvar za dobro pripremljenog putnika i pravi pribor za prvu pomoć je neprocjenjiv, ali što ako vam se ispod novčanog pojasa pojavi manji osip od znoja? Možda je lopov TSA agent ukrao vašu omiljenu kremu za kožu? Ili vam je proračun možda dovoljan da biste radije ne kupili epruvetu lokalne mješavine za izlječenje.
Ako vam zatreba malo utjehe zbog manjih tegoba za koje nije potrebna stručna medicinska pomoć, evo nekoliko jeftinih, jednostavnih načina za pretvaranje hrane u vašeg osobnog liječnika.
1. Dušo
Ako budete imali sreće da ostanete negdje, a to uključuje doručke s jednim obrokom meda kao dio doručka, popijte nekoliko - iskoristite ih. Ako ste u hladnijoj klimi i osjetite vjetrenjaču ili ispucalu kožu, raširite je po licu i isperite je za bogatu, hidratantnu kožu. Odličan je i za opekline i grlobolju. A za dugotrajna putovanja svakodnevno uzmite žlicu lokalno napravljenog meda za pomoć kod alergija.
2. Čaj od kamilice
Prirodno smirujuće, dobro za opuštanje noću i ukusno - toliko ste već znali. Ali sjajno je dodati i kupku za opekline od sunca. Namočenje umivaonika u čaju od kamilice i nanošenje na kožu dobar je način pomoći kod kvasca ili toplinskih osipa; ostaviti da sjedne na koži i nakon toga dobro osušiti. Obavezno pripazite da vam je nekoliko vrećica čaja u kompletu za prvu pomoć - jeftina vrsta će biti u redu!
Fotografiju sjeverpolemama
3. Češnjak češnjak
Da, miriše, a ako ga koristite sirovo, moguće je da nitko neće htjeti sjediti pored vas u autobusu. No zdrobljena ili mljevena i nanesena na kožu, bori se s atletskim stopalom.
Smrdi malo, a one s osjetljivom kožom treba razrijediti vodom, ali možete koristiti pastu za zubobolje, zaražene ogrebotine i za borbu protiv salmonele. A ovisno o tome gdje se nalazite, to može biti skupo: tržište domaćih farmera u blizini prodaje velike žarulje po dvije za dolar.
4. Đumbir
Đumbir je neophodan za bolesti pokreta i mučninu. U čaju ili čak grickanju obrijanog đumbira koristan je za razbijanje zagušenja i kao ekspektorans.
Jela i bomboni od đumbira popularni su na puno mjesta, pa iako možda nisu toliko isplativi kao pravi probavni lijekovi, također je dobar način da kušate neke lokalne delicije, istovremeno odstranjujući neugodnije crijevne učinke putovanja. I je pakao puno ukusniji od Pepto tableta.
