Vaš Mozak Je Vaš Pametni Telefon

Sadržaj:

Vaš Mozak Je Vaš Pametni Telefon
Vaš Mozak Je Vaš Pametni Telefon

Video: Vaš Mozak Je Vaš Pametni Telefon

Video: Vaš Mozak Je Vaš Pametni Telefon
Video: Koliko je jak vas mozak? (TEST) 2024, Studeni
Anonim

pripovijest

Image
Image

370. godine prije Krista, Sokrat se brinuo o tome što nova tehnologija radi mozgu mladih. Dok su se mlađi učenjaci prebacivali s usmenih argumenata na pisane, Sokrat je tvrdio protiv pisanja, za koje je smatrao da će "stvoriti zaborav u dušama učenika jer neće koristiti njihova sjećanja."

Nakon tisućljeća, malo se toga promijenilo: u 20. stoljeću zbog televizije je izbila moralna panika, koja bi zabrinuta pretvarača sve nas pretvorila u zombificirani kauč krumpira, nesposobnog za kreativnu misao. Desetljećima kasnije, video igre su bile još gore, pretvarajući našu djecu u amoralna, čudovišta sretna u okidačima.

U 2017. godini pametni telefon je u fokusu naših strahova, više od bilo kojeg drugog predmeta svakodnevne tehnologije. To nije iznenađujuće - koristimo ih za sjećanje na dragocjena sjećanja i činjenične informacije, kako bismo pronašli druge ljude i razgovarali s njima. Naši su pametni telefoni postali vanjski dio našeg mozga.

Image
Image

Kad prvi put izgubite telefon, može vam se dogoditi da izgubite ud - i taj osjećaj može biti zapanjujući. Ali neke nove tehnologije imaju taj učinak, dolazeći da zauzmu dio vaše mentalne mape sebe. Za one koji su odrasli na pametnim telefonima, nesposobnost da zamisle postojanje bez i jednog je normalna. Ali ako se sjećate života prije pametnih telefona, mogli biste se brinuti o tome kako se svijet mijenja i kako nas mijenjaju ti novi uređaji.

Važno je razmišljati o tome kakav je točno odnos između naših mozgova i naših pametnih telefona i utjecaj koji taj odnos ima na naše mentalno zdravlje, naš društveni život i kako mladi percipiraju svijet oko sebe. Ali usredotočiti svoju zabrinutost na to kako pametni telefoni možda "ponovo kombiniraju dječji mozak" nedostaje veće točke. Trebali bismo manje razmišljati o promjeni mozga, a više o tome možemo li vjerovati uređajima koji rade na promjeni. Uostalom, dizajnirali su ih i izgradili ljudi koji pokušavaju od nas zarađivati novac.

Image
Image

Ako vjerujete svemu što trenutno pročitate u medijima, to može naslikati mračnu sliku. Trebamo biti sve usamljenija, tjeskobnija stvorenja - a to je posebno loše za mlade.

Najnoviji poznati primjer u Atlantiku koji je napisao psiholog Jean M. Twenge - pitajući "Jesu li pametni telefoni uništili generaciju?" Predstavlja uvjerljivu, distopijsku sliku izolirane, digitalno porijeklom generacije s nedostatkom vitamina D, zatvorene u svojim sobama i pod negativnim utjecajem stalnog povezivanja. Mladi ljudi manje piju, imaju manje seksa, manje spavaju i čak se prijavljuju za manje vozačke dozvole - a krivac je povezanost koju ovaj pametni telefon pruža.

Ova vrsta argumentacije, otkrivanje da se mladi ponašaju drugačije i pripisujući promjene određenoj novoj tehnologiji, nije neuobičajena. Kao što sociolog David Oswell istražuje u eseju u emisiji Cool Places: Geographies of Youth, antologiji koja detaljno opisuje kulturu mladih širom svijeta, to se dogodilo i s televizijom: „Televiziju, prvenstveno tisak, zamišljaju kao snažnu, dok su mladi ljudi konstruirana kao "djeca": nevina, manipulabilna i kojima je potrebna zaštita. "Starije generacije televizija je bila simbol nepredvidivosti, nekontroliranosti i moralne popustljivosti mlađih.

Vidimo isto što se događa i sada, centriranje na pametne telefone i ideja da su svi koji ga imaju stalno na mreži. Kako je u svom odgovoru na Twengeov komad istaknula istraživačica digitalne mladeži Katie Davis, mnogi su prepoznati trendovi korelacijski, ali ne nužno i uzročni. Kao što digitalni mediji neće biti jedini faktor iza ovih trendova, pojednostavljeno je pretpostaviti da će upotreba pametnih telefona na isti način utjecati i na osobe ispod 20 godina. Puno je drugih stvari koje utječu na međugeneracijske promjene u obrascima ponašanja.

Image
Image

Ali samo ovog mjeseca, povjerenica za djecu Velike Britanije Anne Longfield započela je raspravu u britanskoj štampi sugerirajući da je odgovornost roditelja da upravljaju djecom vrijeme na mreži, uspoređujući dječju upotrebu društvenih medija sa "junk foodom". Ovo je samo najnovija u dugom nizu zabrinutosti da se "biološki [mi] nismo razvili da bismo prilagodili sjedeći, a opet bjesomučni i kaotičan karakter današnje tehnologije", kako je rekao pedijatrijski terapeut Cris Rowan.

Brza pretraga daje stotine studija koje, čini se, opravdavaju takvo stajalište da pametni telefoni utječu na našu sposobnost fokusiranja ili da nam pristup previše podataka "pljačka" našu urođenu kreativnost. Ovaj članak u časopisu Psychological Science od strane UCLA psihologa za 2016. godinu otkrio je da su MR-ovi skeniranja MRI-a, dobivanje lajkova na postu na Instagramu imali isti učinak povećanja dopamina kao i gledanje slika voljenih osoba ili rečeno da su osvojili veliku količinu od novca. Neki su roditelji dovoljno zabrinuti da provjere svoju djecu u ambulantama za rehabilitaciju na društvenim mrežama, dok je Pew otkrio da je 67 posto američkih tinejdžera doživjelo uznemiravanje putem interneta.

Ali možemo jednako lako grupirati nalaze koji bi se mogli pokrenuti i kao pozitivni učinci. Studije su otkrile da zaslonski mediji, osobito videoigre, povećavaju brzinu donošenja odluka, a da ne utječu negativno na točnost tih odluka. Znanstvenici sa Sveučilišta u Rochesteru Daphne Bavelier i C. Shawn Green otkrili su da bi igranje igrica moglo biti čak i učinkovit oblik kognitivne terapije te da su djeca mlađa od 10 godina koja su redovno igrala igre imala vremena reakcije usporediva s odraslima. Russell Foster, istraživač sna, istaknuo je da ljudi "osjećaju" da im uređaji ometaju san, empirijskih dokaza i dalje nema. I dok Simon Maybin istražuje u ovom članku o BBC-ju, ideja da su nove tehnologije skratile raspon pozornosti ljudi uglavnom je mit - kao što je i sama ideja o "rasponu pažnje".

Mladi očito vole poput prijatelja na društvenim mrežama - ali to bi moglo biti iz više razloga izvan jednostavnih hitova dopamina. Postoje apstraktnija, osobna pitanja društvenog prihvaćanja ili profesionalne ispraznosti, ili čak samo sitničavi pogledi koji su usmjereni na bivšeg. I zašto je zbog toga dopaminski žurba zagrliti prijatelja "dobro", ali od prijatelja koji voli vašu fotografiju "loše?"

Image
Image

Da budemo jasni: istraživanje pokazuje da pametni telefoni utječu na mozak mladih. Važno je, međutim, nije li naše uređaje odgovorno za promjenu načina na koji mladi djeluju i razmišljaju - koristeći tehnologiju uvijek nam mijenja mozak. Razmišljati o takvoj promjeni kao "dobroj" ili "lošoj" zavara je staro koliko i međugeneracijski nerazumijevanje.

"Ono što je uredno je da smo u vremenu u kojem vam netko stariji od vas može dati trenutak" sjećam se kad "o tekstu koji je za njega ili nju bio nov", objašnjava Robert Rosenberger. "Ali ono što je nevjerojatno u tome je to što se takve stvari stvarno brzo normalno počnu normalno odvijati, a to je uredan dio."

Rosenberger je filozof tehnologije na Školi javne politike pri Georgia Institute of Technology. Ne razumije se da su nove tehnologije suštinski loše za nas - ili naš mozak. Ukazuje na način na koji naš mozak formira odnose između naučenog ponašanja i tehnologije. "Mislim da to nije svojstveno negativno", govori mi preko telefona. "Mislim da je pitanje više, koliko smo svjesni tih odnosa?"

Rosenberger je jedan od vodećih istraživača takozvanog "Fantomskog vibracijskog sindroma" (PVS) kada osjetite šuškanje u trapericama ili torbi i potražite svoj vibrirajući telefon - čak i kad je na stolu ispred vas. "PVS je dobar primjer svega toga, jer je istraživanjima podataka dokazano da je to vrsta epidemije", kaže on. "Ali to ne boli ljude; većinu ljudi to ne smeta."

Kao što objašnjava Rosenberger, razvijamo neuronske putove za koje očekujemo da će tamo biti vibracija telefona, a oni nas tjeraju da mislimo da je svaki zvuk, svaki pokret, kao telefon u džepu. Postoje i drugi primjeri, primjerice, kada ljudi traže naočale koje nedostaju, a koje im se stvarno nalaze na vrhu glave. To je glupa mentalna greška - nuspojava mozga koji se navikne na vanjsku tehnologiju i apsorbira je u svoju kartu tijela. Nesvjesno treniramo svoj mozak da ignoriramo te odnose, poput odlaska na web stranicu i zanemarivanja reklama s natpisima.

Image
Image

Iain Gilchrist neuropsiholog je Sveučilišta Bristol koji se specijalizirao za vizualno istraživanje. Ističe kako je izraz "preplavljen informacijama" "demonizirao" moderni, povezani mozak. "Ono što oko radi je zapravo pomicanje oko tri puta u sekundi", kaže on. "To zapravo upućuje vaš mozak na koje su informacije zanimljive i relevantne." Bukvalno gledano, već smo biološki "preplavljeni".

"Da, tehnologija je kognitivno zahtjevna, ali stvari su kognitivno zahtjevne već jako dugo", kaže Gilchrist. "Ne mislim da sama tehnologija ili način na koji je predstavljena u biti mijenja mozak ili nas nužno stavlja pod veći pritisak nego što smo bili u prethodnim vremenima."

On ukazuje na povijesni primjer: "Ono što se dogodilo jest da se tehnologija razvila kako bi se sasvim dobro uklopila s načinom funkcioniranja ljudske spoznaje", objašnjava on. "Bila su vremena kada su ljudi tiskali knjige i pisma bila toliko mala da ste se zaista borili da ih pročitate - a onda su ljudi prestali tiskati tako malo."

Naše navike koje se mijenjaju nisu samo informacije, već i zabava i zajednica. Ljudi u tinejdžerskim godinama danas su najmanje dva desetljeća od prve generacije koja je iskusila život putem interneta, ali pametni telefoni su radikalno otvorili pristup internetu i vezu učinili normalnim i očekivanim dijelom života. Nikada prije mladi nisu mogli takvu specifičnost tražiti, dijeliti i uživati u sadržajima koje vole. Svaki novi trend digitalnog sadržaja možemo vidjeti kao nešto novo u skladu s ljudskom spoznajom, kako to Gilchrist izjavljuje.

To sam vidio u osnovnoj školi na jugozapadu Londona, gledajući grupu jedanaestogodišnjaka okupljenu oko učionice koji su gledali YouTube. Prijavio ih je video ljubičaste i plave mračne supstance koja gusto pada s drvene žlice, mijenjajući oblik i ljubeći unutrašnjost zdjele. Nakon završetka nastave, koristili su moj telefon da bi posjetili 42-inčni Instagram račun sljedbenika @ satisfying.video, gledajući kako se napola naslikani lonac vrti na lončarskom kolu, dok četkica za boje polako pravi dugačke, sporo udubljenja na njemu, savršeno rezući meka glina. Bilo je očaravajuće.

Znamo da razvijamo čvršće i čvršće veze sa svojim pametnim telefonima - oni postaju dio nas, mijenjaju način na koji razmišljamo, čine nas da se oslanjamo na njihovu povezanost i zauzvrat mijenjaju način na koji tumačimo i komuniciramo sa svijetom. Da se vratimo Sokratu, to se odnosilo i na pisanu riječ: vanjski su nam se predmeti mogli sjetiti.

Ali pametni telefon nije komad papira. To čak nije ni televizija. Sami uređaji, njihovi operativni sustavi i aplikacije koje pokreću ti operativni sustavi - osmišljeni su kako bi pozornost pretvorili u profit. Pametni telefoni više su poput trgovačkih centara nego javnih trgova. Povjerenje polažemo u uređaje koji nas potiču na zavaravanje i zavaravanje. Kada analiziramo kako djeca današnjice komuniciraju sa pametnim telefonima, društvo oblikovano privatiziranim mislima razlog je za brigu.

Image
Image

Harris je ove godine pokrenuo novu kampanju kako bi potaknuo dizajnere na odgovornost za njihove odluke postavljajući pitanja poput: "Da li vaš proizvod poštuje raspored i granice naroda?" "Da li vaš proizvod uklanja prepreke i ometanja?" Također podstiče redovne korisnike da postanu svjesniji upotrebe svojih uređaja.

Ali reguliranje vremena koje provodite na svom pametnom telefonu ili aplikacijama koje koristite na njemu ne mora nužno povećavati kvalitetu onoga što tamo radite. Vrste mjera koje predlaže netko poput Anne Longfield, tupi su i grubiji - i „samo nemojte ići na mrežu“nije mnogo od pomoći nekome tko živi u kući, a na primjer ovisi o njihovom pametnom telefonu za društveni kontakt. Ljudi iz različitih društvenih, ekonomskih ili etničkih grupa imaju različite potrebe, a takve će pozadine utjecati i na neke negativne stvari koje povezujemo s upotrebom pametnih telefona.

Naši razgovori o pametnim telefonima i drugim uređajima trebaju se pomaknuti unatoč tome je li tehnologija dobrodošla ili neželjena sila, stvar dobra ili lošeg. Naši su mozgovi prilagodljivi i oni se prilagođavaju ovom novom okruženju - i kako se naš mozak razvija, sve što možemo učiniti je podvrgnuti se tom procesu. Ali naš je izazov procesirati kako upravljati našim odnosima sa pametnim telefonima, sada i u godinama koje dolaze.

Kad sve to postane previše, uvijek se na njemu vide videozapisi.

Preporučeno: